Miért fontos, hogy a vérnyomás szabályozásában ?

A vérnyomás az az erő , amellyel a vér nyomódik az artériák és vénák . Diasztolés vérnyomás mérése az erő a vér áramlását , amikor a szív ver . A szisztolés vérnyomás intézkedések a hatályos vér áramlását között a szív dobog , miközben a szíved pihen . Ha a vérnyomás túl magas vagy túl alacsony, lehet, hogy nem érzi magát olyan tüneteket , de lehet fejleszteni különböző veszélyes egészségi állapotot. Fontos, hogy szabályozza a vérnyomás problémák elkerülése érdekében . Érelmeszesedés

artériákat merevebb és vastagabb , mint te kor . A magas vérnyomás felgyorsítja ezt a folyamatot , ami a verőerek , amely megkönnyíti a zsírlerakódás , hogy tartsa be az érfalakra . Ez teremt elzáródása , amely megakadályozza a vér szállító tápanyagokat és az oxigént testrészek .
Löket

magas vérnyomást okoz erek az agyban gyengülni , akkor könnyen megrepedhetnek , ami a vérzéses stroke . Ha a vérrög elzárja az artériát , és tartja a vér áramlik az agysejtek , akkor meghal , ami a trombózisos stroke-ot .
Heart Attack és a megnagyobbodott szív

az artériák szállítják a vért a szív blokkolva vannak , az oxigénhiány és a tápanyagok okozhatja , hogy egy szívroham. A magas vérnyomás teszi a szíved keményebben dolgozik , amitől az lett kibővült . A megnagyobbodott szív visel, és leáll .
Vesekárosodás

A magas vérnyomás károsítja az ereket , hogy végezze vért a vesék tisztítására , és segít megszabadulni a hulladék termékeket . Ennek hatására a méreganyagok , hogy létrejöjjön a vérben.
Megelőzés /Solution

Életmód változások fontos a vérnyomás szabályozásában . Hogy megakadályozzák a magas vérnyomás, vagy az alacsonyabb , miután már túl magas , akkor fogyni, egyél kevesebb sót és a telített zsír, kerülje az alkohol , hagyja abba a dohányzást , a testmozgás , és egyél több élelmiszert kálium , kalcium és magnézium . Ha az életmódbeli változások önmagukban nem működnek , orvosa gyógyszert , hogy csökkenti a vérnyomást .
Alacsony vérnyomás

vérnyomást ellenőrizni kell abban az esetben válik túl alacsony. Alacsony vérnyomás jelezheti egy sérülés, vagy belső vérzés okozza a pulzusszámot , hogy gyorsítsák fel és az artériák bővíteni arra törekszik, hogy növelje a vér áramlását, és megemelheti a vérnyomást .