Hogyan lehet megelőzni Barrett-nyelőcső

Barrett-nyelőcső szövődménye , hogy az eredmények hosszú távon savas reflux betegség. Savas reflux akkor történik, amikor a gyomor visszaöklendezné sav a nyelőcsőbe . Barrett- nyelőcső fog történni, ha a sejt szerkezete és színe a nyelőcső változások miatt kitett a gyomorsav . A tünetek állapottal járó közé nyelési nehézség , fogyás , véres széklet vagy hányás . Ön megakadályozhatja, Barrett- nyelőcső szabályozásával a sav mennyiségét , hogy megkapja a nyelőcsőbe. Utasítások
1

Fogd a savas reflux gyógyszert, ahogy azt az orvos . Lehet, hogy tanácsos használni savkötők , mint például a Tums és Mylanta vagy felírni a H2- blokkolók , mint a Zantac és Pepcid . A protonpumpa -gátlók is ellenőrzik -termelés közé Protonix , Prevacid és Nexium .
2

fogyni, ha túlsúlyos . Ha nehéz , akkor egyre nagyobb nyomást jelentenek a gyomor és arra kényszeríti a sav a nyelőcsőbe . Kérdezze meg erről orvosát a diéta és a testmozgás tervet, amely segítségével csökken a súlya .
3

Ugrás a nehéz ételeket . Akkor kevesebb lesz a gyomorsav , ha ne egyen sok élelmiszer minden egyes étkezések . Ahelyett, hogy enni, a kisebb és gyakoribb étkezés során a nap.
4

Viseljen kényelmes ruhát . Meg kell kerülni nyomást gyakorol a hasi területen tartózkodó távol feszes nadrágot vagy övet.
5

Állítsa be alvási szokásait . Sok egyének tapasztalattal reflux tünetei éjjel , amikor meghatározzák az este. Kerülje eszik túl közel a lefekvés és az idő az utolsó étkezés legalább két órát, mielőtt azt tervezi, hogy menjen aludni . Azt is meg kell feküdjön egy szöget , hogy segítsen megőrizni a gyomorsav sakkban , ha megy az ágyba. Akkor egy ék mellett , hogy elérje ezt az eredményt .
6

Ismerd meg az ételeket, hogy megjelenítik a reflux tüneteit . Vannak bizonyos ételek , amelyek inkább súlyosbíthatja a személy gyomorégés. Ez magában foglalja a fűszeres előételek , koffeintartalmú italok , alkohol , csokoládé és a fokhagymát.