Természetes gyomorégés orvoslására

Gyomorégés befolyásolja akár 20 százalékát a lakosság legalább egyszer vagy többször hetente. Sokan szenvednek tőle, ritkán , és nem igényelnek kezelést. Bizonyos azonban , gyomorégés kíséri súlyos mellkasi fájdalom, regurgitáció , hogy mit ettek , vagy részeg , vagy savanyú íz maradt a szájban . Kirándulás az orvos vagy a gyógyszerész lehet annak érdekében , de sok természetes gyomorégés jogorvoslati lehet használni az első . Aloe Vera Juice

Aloe vera juice természetes gyomorégés orvoslására , amely képes megnyugtatni a nyelőcső , amelyet irritálja gyomorégés. Aloe vera kivonat megtalálható tabletta vagy gél formában a legtöbb drogériákban és bioboltokban . Meg kell bevenni 20 perccel étkezés előtt fogyasztják a maximális hatékonyság .
Szilfa

szilfát természetes gyógyír gyomorégés , és akkor is használják sok torokfájás lozenges található növényi részben a gyógyszertár. Csúszós Elm származik a belső kéreg a csúszós szilfa , és tartalmaz egy összetevő a nyálka . Ez egy gélszerű összetevő, amely megduzzad , amikor vízzel keverik , és kabátját a gyulladt nyelőcső , csökkenti az irritációt a gyomorégés .
Marshmallow

A gyógynövény pillecukor , Althaea officinalis is tartalmaz nyálkát , ami egy természetes gyógyír gyomorégés . Marshmallow gyökér tea néha ajánlott gyógynövény , és lehet egy evőkanál szárított mályvacukor gyökér és a forró vizet . Alkoholfogyasztás három csésze ez a tea egy nap ajánlott azok számára, akik szenvednek a gyomorégés gyakran.

Marshmallow ne használják azok , akik a cukorbetegség , terhesség vagy szoptatás .

Más javaslatok

Azok, akik dohányoznak ténylegesen gyengíti az alsó nyelőcső záróizom belégzése a nikotin a cigarettában . Leszokni a dohányzásról , vagy csökkenti , amennyire csak lehetséges segíthet azoknak, akik szenvednek a gyomorégés .

Élelmiszerek okozhat gyomorégést , mint mások el kell kerülni is, beleértve a csokoládé, citrusfélék, paradicsom , ecet , kávé és fűszeres élelmiszerek. Sok alkoholok gyomorégést okozhat , különösen azok, amelyek tartalmaznak gyümölcs vagy citrusfélék aromaanyagok . Naplót , hogy mit eszik , és mi később okoz gyomorégést segíthet azonosítani a problémát az élelmiszer .

Stressz is súlyosbíthatja a gyomorégés, a szerint az Országos Gyomorégés Szövetség . A magas stressz-szint arra kell törekednie , hogy csökkentse a stressz a gyógyszeres kezelést, a jóga vagy egy másik formája a stressz .