A legjobb módja, hogy Heal or Treat Acid Reflux

sav - reflux betegség egy krónikus állapot, amely az okozza, ha a gyomor emésztő savak vissza a nyelőcsőbe . Bár a tünetek jellemzik gyomorégés és emésztési , maradandó károsodást , hogy a nyelőcső vezethet , ha ez a feltétel nem kezelik . Ha úgy gondolja, hogy Ön szenved ez a feltétel , keresse fel orvosát , hogy megvitassák kezelési lehetőségek, mint például étrendi változtatások , természetes táplálék-kiegészítőket , gyógyszereket és még a gravitáció . Diétás Változások

Rengeteg fajta étel is súlyosbíthatja a savas reflux betegség. Pontosabban, a cukor teljes élelmiszerek , gazdag zsírtartalmú, magas a citromsav és /vagy alkoholt tartalmazó el kell kerülni vagy takarékosan evett . Fogyasztása kisebb étkezést is segít , mivel kevesebb gyomorsav szükséges emésztést ( lásd a referencia- 2).
Természetes kiegészítők és módszerek

Azok számára, akik nem akarják , hogy szed , természetes jogorvoslatokról savas reflux lehet jó alternatíva . Glutamin , például egy természetben előforduló gyulladáscsökkentő , hogy az könnyen megtalálható a hús, tojás , tejtermékek , káposzta , cékla , bab, spenót és petrezselyem ( lásd 3. hivatkozás) . Is figyelembe nátrium- hidrogén-karbonát vagy szódabikarbónát , mivel ezek az anyagok savak semlegesítésére , ezáltal csökkentve a gyomorégés és a gyomorrontás . Herbal édesgyökér használják a keleti gyógyászat kezelésére emésztési betegségek és művei bevonat az emésztőrendszer védő gél (lásd a 3. hivatkozás) .
Orvosi

Számos vényköteles és over-the -counter gyógyszerek csökkentik vagy megakadályozzák a savas reflux . Vényköteles gyógyszerek, mint például Prevacid vagy over-the -counter gyógyszerek, mint például a Prilosec a legjobb a megelőzés megtiltja a sav mennyiségének a gyomor termel . Gyógyszerek , mint például a famotidin , Pepto bizmut és Tums gyakoribbak jogorvoslati semlegesítésére gyomorsav ( lásd a referencia- 2).
Gravity

Étkezés után , egyenesen ülni vagy állni helyett fekvő . Gyomor sav halmozódik fel , miután enni, és fekve megkönnyíti ez a sav , hogy az utat a nyelőcső és súlyosbíthatja a tüneteket ( lásd az 1. referencia ) . Követve ezt az egyszerű lépést , tudod, hogy a gravitáció munka az Ön számára .