Ha idő előtt abbahagyja a protonpumpa-gátlók, a szervezet reagál a túltermelő savas , vagy hozhat létre a megfelelő mennyiségű sav . Akárhogy is, miután nem rendelkezett sok sav a gyomorban jó ideje , akkor hozzá kell igazítaniuk . Abban az esetben, ha a tested overproduces sav , fontos, hogy továbbra is nyugodt , és ne feledjük, hogy a szervezetnek szüksége van egy kis időt, hogy rendbe . AARP.org szerint , a stressz hatására a szervezet sav túltermelésre , fontos, hogy csökkentse a stresszt tapasztal . Fontolja meg kutatása feszültségoldó technikákat , vagy a jóga , hogy mind az elme és a test pihenni .
Things to Kerülje
Szerint a Mayo Clinic , néhány egyszerű , otthon jogorvoslati segít csökkenteni savas után proton -pumpa gátlók . Például ne testhezálló ruházatot , feküdjön le evés után , és kerülje a dohányzást . Ezek a tényezők súlyosbíthatja a savas reflux . Más javaslatok közé emeli a fejét az ágy , az egészséges súly ( hogy nyomás le a gyomor) , és elkerülve élelmiszerek kiváltó gyomorégés, beleértve a zsíros és sült ételek , alkohol , csokoládé , menta , fokhagyma, hagyma és a koffein . Mindenkinek megvan a saját kiváltó ételek , úgy tartja a "élelmiszer folyóirat ", hogy rögzítse , hogy mit eszik , és hogyan érzi magát , így vágja ki az ételeket okozó felesleges savat .
csökkentése Acid
Mióta abbahagyása erős pirulát , valószínű, akkor eldönthetjük, hogy csökkenteni rebound sav használata nélkül egy másik erős gyógyszert. OmniMedicalSearch.com kifejti, hogy over-the -counter savkötők semlegesíti a gyomorsavat pillanatra , de végső soron a túltermelést . A legjobb módszer az, hogy nyugodt a gyomor természetes . Néhány lehetőség : kamilla tea megnyugtatja a gyomrot , DGL (a kiegészítő formában édesgyökér növény nélkül összetevő, amely emeli a vérnyomást ), csökkentheti a savas reflux és gyógyítani a nyelőcső erózió és fekélyek , inni sok vizet segíthet semlegesíteni a gyomor pH-szintjét , és a rágás enzim tabletta , mint a papaya , étkezés után segítheti az emésztést . Keressétek a támogatás egy orvos vagy az orvos a homeopátia vagy naturopathy, ha szükséges , hogy étrendi változtatások , hogy működni fog az Ön számára.