Hogyan ne Wine Fejfájás

Sok , egy pohár bor mellett a nap végére egy egyszerű módja annak , hogy lazítson . Sajnos , a bor fejfájás jelentős részét érinti a borivó népesség . Bár az még nem dőlt el a pontos oka ezeknek a fejfájás , vannak határozott lépésekre van szüksége , hogy elkerülje a post- bor kiló lüktető fejét. Utasítások
1

Határozzuk meg a típusát és mennyiségét, a bor , amely kiváltja a fejfájást. A legtöbb , ez a vörösbor , és az összeg is mindössze harmada egy pohár. Próbáld leszűkíteni még tovább. Ez a módszer nem üzembiztos , de legalábbis , akkor zárja ki a borok , amelyek miatt meg fejfájást a múltban.
2

Kerülje az olcsó bor. A drágább a bor , annál nagyobb az esély arra, hogy elszökjön nélkül a fejfájás. Ismét fontos hangsúlyozni, hogy a bor a fejfájás nem gyógyítható, így ez nem lehet igaz, minden olcsó bor , és minden drága bort .
3

Kerüld a nehéz vörös. Vörösbor fejfájás szenvedők jobb szerencsét könnyebb borok , mint például a Pinot noir , spanyol bor , és egyes olasz borok . Másrészt , nagy testű Cabernet és a francia Bordeaux bor, valamint más olasz és a port borokat lehet fejfájás induktorok .
4

dolgozni a szeretet a fehérborok . Esélyét, hogy szenved a bor fejfájás jelentősen csökken, ha iszik fehérborok . Chardonnay és a Sauvignon Blanc , még desszert borok sokkal biztonságosabb tét .
5

Hydrate . Nem számít, a bor , ha iszik több pohár , míg kiszáradt , a fejét fogja verni sokkal, de sokkal nehezebb. Ivóvíz közös jó tanácsot , de még ennél is fontosabb elkerülésére bor fejfájást . Tartsa a folyadékot , és ha csak lehet, hogy pirul , hogy csúnya fejfájást egészen a rendszer.
6

Tartsa a stressz szintje alacsony, és inni mértékkel . Egyes fejlődő bizonyítékok arra utalnak , hogy a magas stressz- helyzeteket és a túlzott kényeztetés is növeli annak esélyét, hogy kapok egy bor fejem.