Hogyan enyhíti szinuszfejfájás

Unrelenting sinus fejfájás nem tud egy nagy görcs a terveket. A nyomás úgy érzi, a fej és az arc miatt melléküreg-gyulladás lehet, hogy nehéz, hogy fel a fejjel , és rendesen működik . A szakértők , a Mayo Klinika állam , hogy az otthoni ápolás elegendő ahhoz, hogy újra átélni sinus fejfájás fájdalom a legtöbb esetben , de ha nem talál megkönnyebbülés néhány napon belül , hogy egy találkozót az orvos . Ez az, amire szüksége van
Víz
Dekongesztánsok
antihisztaminok
Fájdalomcsillapítók
fekvő széket
Antibiotikumok

Show More utasítások
1

Igyál sok vizet , ha van egy sinus fejfájás . Függetlenül attól, hogy a fájdalom okozta a változást az időjárás , a mindennapi allergia vagy fertőzés , folyadékok mindketten akadályozza meg a kiszáradt , valamint elősegíti a vízelvezetést. Igyon legalább nyolc 8 oz . pohár vizet vagy más egyértelmű folyadékot minden nap.
2

Vegyünk egy over- the-counter , vagy kapható erejét nyálkahártya vagy antihisztamint , ha a sinus fejfájás az eredménye a szezonális allergia . Gyógyszerek, mint például a Claritin vagy Benadryl segíthet kiszáradnak a felesleges nyálka , és enyhíti a sinus nyomás . Beszéljen orvosával megkezdése előtt ilyen rendet .
3

enyhítésére sinus fejfájás fájdalom ibuprofen vagy paracetamol. Ismét, győződjön meg róla, hogy az orvos ismeri az összes többi gyógyszert szed .
4

Sleep félig fekvő helyzetben, ha sinus nyomás teszi, hogy kényelmetlen , hogy pihenjen egy lapos helyzetben . A fekvő széket segíthet helyezkedjünk el kényelmesen .
5

Időpont kérése a fizikális vizsgálat , ha a sinus fejfájás kíséri vastag, zöld, sárga vagy véres nyákos , vagy egyszerűen csak , ha a fejfájás tartott több , mint 3 nap . Lehet, hogy egy sinus fertőzés antibiotikumokkal kezelik.