Vegye ki az üveg orrspray a dobozból vagy a csomagoláson használat előtt . Észre fogod venni, hogy úgy néz ki, mint egy kis üveg , de ez is jön egy szórófejjel . Csavarja rendszeres fedél vagy sapka a palack, szúrja a felső és csavarja fel a szórófejjel .
2
Fújja ki az orrát egy szövet ügyelve arra , hogy minden a váladék ki az orrod . Várjon néhány másodpercet, és fújd ki az orrod másodszor - , hogy biztos legyen .
3
Tartsa a palackot az Ön orrlyuk , és lélegezzen mélyen , ahogy nyomja össze a palackot , hogy magadnak egy jó spray. Várjon néhány másodpercet , és nem ugyanaz a dolog , hogy a másik orrlyukba .
4
Lélegezz mélyen a szövetbe, elfújta minden nyálka lehet, hogy az orrod . Ha úgy gondolja, csak elfújta a spray, megy előre, és ismételje meg az utolsó lépés, de várjon néhány másodpercet, mielőtt csapást a szövetbe ebben az időben.
5
Ismételje meg a folyamatot naponta kétszer tíz nap, és meg kell látni a javulást .