Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet megszabadulni a Másnaposság Fejfájás

Ha valaha is volt egy-két pohárral , valószínű, hogy már volt egy másnapos fejfájás . Bár csak az idő egy holtbiztos megoldás , itt van néhány dolog, ami segíthet megszabadulni a fejfájás . Ez az, amire szüksége van
Aspirin
B-vitamin komplex
Coffee
Gyümölcslé
Honey
Willow Bark kapszula

Show More utasítások
1

aszpirin. Ez a fájdalomcsillapítás egy pirulát . Ez nem mindig működik , de ez a legjobb esélye .

Maradj távol a nem aszpirin fájdalomcsillapítók , amelyek paracetamol. A paracetamol kölcsönhatásba léphet alkoholt is inyour rendszert, és végül okoz májbetegségben szenved.

Kérjük, vegye figyelembe : aszpirin is okozhat hasi vérzést bizonyos emberek , úgyhogy győződjön meg róla, gyomor kezelni aszpirin használata előtt .

2

B- komplex vitaminok . Ivás csökkenti a B-vitamin szintje , így figyelembe a B-vitamin kiegészítés segítségével ki a nyomor .
3.

Coffee . A legtöbb olyan koffeintartalmú italt fog működni összehúzva az erek a fej és a nyak , hogy okozhat fejfájást .

Legyen óvatos, ne igyon túl sokat, mégis. Egy vagy két csésze is elég - többé, és te leszel ideges !
4

gyümölcslé . Juice van fruktóz , amely segít a szervezetnek folyamatot az alkohol gyorsabban .
5

Honey . Honey is sok fruktóz .
6

Egyél egy könnyű étkezés köztük szénhidrát . Kerülje a sült és zsíros ételeket .
7

Próbálja Willow Bark . Ez egy szerves fájdalomcsillapító. Tudod kap ez kapszula formájában , a helyi természeti élelmiszerbolt .
8

aludni. Az önmagában nem fog megszabadulni a fejfájás , de az időt töltesz alszik fogja állítani , hogy sokkal közelebb theheadache megy el természetesen.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/