Miért Caffeine okoz fejfájást

Az átlagos amerikai fogyaszt 210 mg koffeint naponta, jellemzően formájában kávé , bár tea, üdítő , gyógyszerek és csokoládé más közös forrásokból. Sok ilyen ember kap gyakori fejfájás járó koffein használatával .
Egyes emberek, a koffein is lehet oka a fejfájást.
Kiszáradás

koffein vízhajtó , ösztönzi a szervezetet, hogy megszabaduljon a víz és a legfontosabb ásványi vele együtt. Ez okozhat , vagy súlyosbíthatja fejfájást egyes emberekben .
Visszavonása

emberek, akik rendszeresen fogyasztanak koffein néha elvonási fejfájás , amikor a napi koffein bevitel jelentősen csökken . Lassan elválasztás magát a koffein segíthet megelőzni a koffein-megvonás fejfájást .
Szorongás

Mivel a koffein gyakran venni az emberek, akik nem kap elég alvás, vagy , akiknek szükségük van egy tört energia , azok, akik isznak nagy mennyiségű koffeint gyakran azok, akik a leginkább ideges vagy feszült. Fejfájás gondolják, hogy jár a koffein is valójában az oka, hogy a szorongás .
Jelentősége

Egy tanulmány szerint a Sapir Medical Center Izraelben úgy találta, hogy a gyermekek a krónikus fejfájás , aki ivott mintegy 200 mg koffeint naponta üdítőitalok , a fejfájás elment két héten belül véget koffein bevitel.
előnyei

Bár a koffein összefüggésbe hozták a fejfájást , mint ok , azt is egy megoldás . Amikor hozott kis mennyiségben tud vérerek , segít enyhíteni migranes , továbbá ahhoz, hogy fájdalomcsillapítót hatékonyabbá .