Köszvény Diéta Ételek, amelyeket kerülni

A köszvény olyan betegség, amelyben az ízületek megduzzadnak és fájdalmassá válik . Leggyakrabban a gyulladásos állapot befolyásolja a személy nagylábujj , különösen a legnagyobb közös a nagylábujj . A köszvényes roham akkor jelentkezik, amikor a szervezet nem képes feldolgozni purinokat az élelmiszer , ami egy építmény a húgysav . Elkerülése élelmiszerek, amelyek magas purin csökkentheti a számát és súlyosságát köszvényes rohamok . Alkohol

alkoholfogyasztás csökkenteni kell , vagy teljesen megszűnik a köszvény diéta. Beer a legrosszabb fajta alkoholt azok számára, akik szenvednek a köszvény .
Meat

húsok , mint például a sertés- , marha-és bárányhús magas a purin és el kell kerülni . Szintén távol marad a hús , hogy jön a szervek az állatok , mint például a vese, a szív és a máj . Szintén kerülni mártások készült belsőségek .
Seafood

Egyes tengeri el kell kerülni , míg a köszvény diéta. Szardínia , szardella , kagyló , tőkehal, a kagyló, a foltos tőkehal , a hering és halikra magas a purin .
Egyéb élelmiszerek

Egyéb élelmiszerek magas purin tartalmaz bizonyos hüvelyesek és zöldség. Karfiol , gomba , spárga , bab, lencse , borsó és spenót mind ezen a listán .