magas nátriumtartalmú élelmiszerek
Kerülje a magas nátriumtartalmú élelmiszerek , vagy hozzá sót az étel . Nem szükséges , hogy bárki is sózzuk az élelmiszer . Sok olyan élelmiszerek, amelyek több mint elég a só már . Sok elfogadható helyettesítő , ha úgy tetszik az íze sós , hogy készül a kálium .
Nézd meg a források részben alább , hogy megtudja, több információt gyógyító köszvény .
2
állati szervek
ne egyen állati szervek ha köszvénye van .
gyógyítja a köszvény , ha csökkenti vagy megszünteti a húgysav a rendszer . Húgysav származik élelmiszerek, amelyek magas purin . Csökkentése vagy megszüntetése, ezek az élelmiszerek a diéta , és akkor lehet, hogy gyógyítja a köszvény .
Vannak más tényezők , hogy tartsa a húgysav magas , mint például az örökletes tényezők .
Ne egyen állati szervek mint például a vese, a máj , a szív és az agy az állatok , mint a tehenek , disznók, csirkék és pulykák .
3
magas fruktóz "Sweet " Foods
kerülni élelmiszerek, amelyek magas fruktóz vagy szuper édes .
elkerülni élelmiszerek készült magas fruktóz kukorica szirup és egyéb fruktóz .
magas fruktóz kukorica szirup egészségtelen is az emberek, hogy nem rendelkeznek a köszvény . Magas fruktóz kukorica szirup nem dolgozza fel a szervezet megfelelő , és okoz elhízást .
Kerülje a fájdalmat a köszvény megszűnik a rossz táplálkozás a diéta.
Tudta, hogyan kell gyógyítani köszvény segít enyhíteni a tünetek az ízületi gyulladás gyorsan.
4
bab, lencse és zöldségek
Távolítsuk bizonyos bab, lencse és a karfiol , a spenót és a spárga .
Magas purinok élelmiszerekben okozhat húgysav kell létrehozni a szervezetben. Húgysav okozza a fájdalmas formája az ízületi gyulladás nevű köszvény . Egyes emberek a magas húgysavszint formában természetesen miatt örökletes vagy egyéb okok miatt , de a legtöbb ember számára köszvény váltja ki a diéta.
Ha megszünteti az élelmiszereket ki a diéta , amely növeli a húgysav , akkor sokkal könnyebb az Ön számára, hogy ellenőrizzék a köszvény .
Ha többet szeretne tudni arról, hogyan kell gyógyítani a köszvény , kérjük ki az alábbi , a források című részt.