Hogyan segítesz a fiamon, aki fél a baktériumoktól?

1. Ismerje be a félelmét . Tudassa fiával, hogy megértette, hogy fél a baktériumoktól, és ez rendben van. Ne utasítsa el vagy minimalizálja az érzéseit.

2. Beszéljen vele a baktériumokról . Segíts neki megérteni, mik azok a baktériumok, és hogyan terjednek. Magyarázza el, hogy a legtöbb baktérium ártalmatlan, és néhányan még hasznosak is.

3. Segíts neki megküzdési mechanizmusok kialakításában . A fia sok mindent megtehet, hogy megbirkózzon a baktériumoktól való félelmével, például:

>- Gyakran mos kezet

>- Kerülje az arc érintését

>- Kézfertőtlenítő használata

>- Maszkot visel, amikor nyilvános helyen van

>- Rendszeres testmozgás és egészséges táplálkozás

4. Légy türelmes . Időbe telhet, amíg fia leküzdi a baktériumoktól való félelmét. Légy türelmes és megértő, és ajánld fel a támogatásodat, miközben ő dolgozik ezen.

Íme néhány további tipp, amelyek hasznosak lehetnek:

- Tartsa fia környezetét tisztán és csíramentesen. Ez segít csökkenteni a szorongását.

- Beszéljen fia orvosával vagy terapeutájával, ha a félelme súlyos vagy befolyásolja mindennapi életét.

- Ösztönözze fiát, hogy vegyen részt olyan tevékenységekben, amelyeket élvez. Ez segít neki elterelni a gondolatait a félelmeiről.

-Dicsérd meg a fiadat a bátorságáért, amikor szembenéz a félelmeivel.