Hogyan segíthetek neki, mert visszatartja az ételt, egy ideig abbahagyta az evést, és most rosszul lesz, amikor enni próbál?

Az étkezési nehézségekkel küzdő emberek segítése türelmet, megértést és támogatást igényel. Íme a lépések, hogyan segíthetsz neki:

1. A hidratálás ösztönzése :Győződjön meg róla, hogy hidratált marad, ha sok folyadékot, például vizet, elektrolitos italokat vagy húslevest iszik.

2. Kis ételek :Kínáljon neki kis és gyakori étkezést a nap folyamán a nagy étkezések helyett. Ez könnyebb lehet az emésztőrendszerében.

3. Bland ételek :Kezdje nyájas, könnyen emészthető ételekkel, mint a rizs, pirítós, banán vagy almaszósz.

4. Kerülje a kiváltó ételeket :Ha azt észleli, hogy bizonyos élelmiszerek hányingert okoznak, egyelőre kerülje azokat.

5. Biztonságos környezet :Hozzon létre nyugodt, kényelmes környezetet az étkezésekhez, hogy csökkentse a szorongást.

6. Orvosi konzultáció :Bátorítsa őt, hogy forduljon orvoshoz vagy dietetikushoz a kiváltó ok megállapítása és a megfelelő kezelés megszerzése érdekében.

7. Mindfulness :Tanítsa meg neki relaxációs technikákat, például mély légzést, hogy kezelje az étkezéssel kapcsolatos stresszt és szorongást.

8. Maradj pozitív :Pozitív megerősítést kínál, és ünnepelje meg az apró sikereket. Még ha csak keveset is eszik, dicsérje meg erőfeszítéseit.

9. Kérjen szakértői segítséget :Ha az étkezési nehézségek továbbra is fennállnak, fontolja meg egy étkezési zavarokra szakosodott terapeuta vagy tanácsadó segítségét.

10. Empátia és támogatás :Mutasson empátiát és megértést, tudassa vele, hogy ott vagy neki.

11. Maradjon kapcsolatban :Tartsa a rendszeres kapcsolatot, és gondoskodjon arról, hogy testileg és érzelmileg is támogatják.