Az övsömör egy vírusos fertőzés, amely az idegeket és a bőrt érinti. A varicella-zoster vírus okozza, amely ugyanaz a vírus, amely a bárányhimlőt okozza. Az övsömör a test bármely részén előfordulhat, de leggyakrabban a mellkast, a hátat és a hasat érinti.
Egyes esetekben az övsömör számos egyéb tünetet is okozhat, beleértve:
* Láz
* hidegrázás
* Fejfájás
* Fáradtság
* Izomgyengeség
* Fényérzékenység
* Fájdalmas hólyagok
* Viszketés
* Égő
* Bizsergés
* Zsibbadás
Az étvágytalanság és a hányinger az övsömör gyakori tünetei. Ezeket a tüneteket számos különböző tényező okozhatja, többek között:
* A fertőzés által okozott gyulladás
* Bizonyos hormonok és vegyi anyagok felszabadulása a szervezet által a fertőzés hatására
* A fertőzés kezelésével járó pszichológiai stressz
Az étvágytalanság és az émelygés megnehezítheti az övsömörből való felépüléshez szükséges tápanyagok beszerzését. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, fontos, hogy beszéljen orvosával. Javasolhatják a tünetek kezelésére, és biztosíthatják, hogy megkapja a szükséges tápanyagokat.
Íme néhány tipp az étvágytalanság és a hányinger kezelésére az övsömör alatt:
* Egyél kis mennyiségű, gyakori étkezést.
* Válasszon könnyen emészthető ételeket.
* Kerülje a magas zsír-, cukor- vagy fűszertartalmú ételeket.
* Igyon sok folyadékot.
* Rendszeres testmozgás.
* Kezelje a stresszt.