Kerülendő ételek a ciklikus hányás szindróma miatt?

* Tejtermékek: Egyes CVS-ben szenvedők úgy találják, hogy a tejtermékek, például a tej, a sajt és a joghurt epizódot válthatnak ki. Ennek az az oka, hogy a tejtermékek laktózt tartalmazhatnak, ami egy nehezen emészthető cukor.

* Gluténtartalmú élelmiszerek: A glutén a búzában, a rozsban és az árpában található fehérje. Néhány CVS-ben szenvedő ember úgy találja, hogy a gluténtartalmú élelmiszerek epizódot válthatnak ki. A glutén ugyanis gyulladást okozhat a belekben, ami hányáshoz vezethet.

* Szójatermékek: A szójatermékek, például a tofu, a tempeh és a szójaszósz szintén kiváltó okok lehetnek egyes CVS-ben szenvedőknél. Ennek oka, hogy a szójatermékek izoflavonokat tartalmaznak, amelyek olyan növényi vegyületek, amelyek ösztrogénszerű hatást fejtenek ki. Az ösztrogén fokozhatja a hányingert és a hányást.

* Citrusfélék: A citrusfélék, például a narancs, a grapefruit és a citrom szintén kiválthatják a CVS-epizódot. A citrusfélék ugyanis sok savat tartalmaznak, ami irritálhatja a gyomrot és a nyelőcsövet.

* Paradicsom: A paradicsom egy másik gyakori kiváltó tényező a CVS-ben szenvedők számára. Ennek az az oka, hogy a paradicsom egy tomatin nevű vegyületet tartalmaz, amely irritálhatja a gyomrot és a beleket.

* Koffein: A koffein stimuláns, amely növelheti a pulzusszámot és a vérnyomást. Kiszáradást is okozhat, ami súlyosbíthatja a hányingert és a hányást.

* Alkohol: Az alkohol irritálhatja a gyomrot és a beleket, és kiszáradáshoz is vezethet. Ezen okok miatt az alkohol gyakori kiváltó ok a CVS-ben szenvedőknél.

Fontos szem előtt tartani, hogy ez csak néhány olyan élelmiszer, amely kiválthatja a CVS-t. Különböző embereknek különböző kiváltó okai lehetnek, ezért fontos, hogy figyeljen saját testére, és azonosítsa azokat az ételeket, amelyek látszólag okozzák az epizódokat. Ha ismeri a triggereket, elkerülheti azokat, és csökkentheti a CVS-epizódok gyakoriságát.