Keressétek terápia kognitív - viselkedési terapeuta , hogy feltárja és kezeli a pszichológiai okok anorexia . Néhány terapeuta fogja használni az elme- test gyógyszer , hipnózis , biofeedback vagy más módszerek segítségével fordított testkép rögeszmék , növeli az étvágyat és címe mélyebb pszichológiai kérdéseket. Kognitív-viselkedésterápia a legfontosabb lépés a kezelésében anorexia és megakadályozza a visszaesést. A terapeuta arra utalhat, hogy a család tagjai szerepelnek a terápia része , mint a család együttműködése is fontos , ha feltárja az okokat , az érzelmi támogatás és a visszaesés megelőzésére .
2
Változás az életmód teljesen , a irányítása a terapeuta és a természetes gyógymódok orvos . Emberek, akik szenvednek anorexia gondosan meg kell kezdeni , hogy hízni nélkül sokkoló testüket. Emiatt fontos , hogy létrehoz egy diéta amelyek kifejezetten az Ön számára, csökkenteni a túlzott testmozgás és rendszeres terápiás ülések , hogy segítsen változtatni a régi szokások , mindössze érzelmi vagy fizikai stressz , amennyire csak lehetséges .
3
Állítsa vissza a szervezet egyensúlyát , beleértve a vitamin és ásványi anyag az új diéta segít feltölteni hiányosságok okozta anorexia . Kérdezze meg a természetgyógyász útmutatást és javaslatokat mielőtt bármilyen kiegészítő kezelésben . Kiegészítők orvosa javasolhatja közé antioxidáns vitaminok , nyomelemek , omega-3 zsírsavak , koenzimek , kreatin és az L - glutamin .
4
az egészséges étrend gazdag fehérje , mint a hús, a tojás és zöldség protein shake , hogy segítsen szerezni az izomtömeget . Távolítsuk stimulánsok , mint a kávé , az alkohol és a dohány , valamint a finomított cukrot a diéta , mivel ezek további sokk a test rendszer . Igyál sok vizet , de ne használjon vizet, hogy úgy érzi, tele van.
5
természetes gyógynövény biztonságos módja annak, hogy erősítse a szervezet meggyengült rendszereket. Ashwagandha lehet használni, hogy enyhíti a stressz, görögszéna serkentik az étvágyat , cayenne képes szimulálni az emésztést , máriatövis segít méregteleníteni a szervezetet rendszerek és fermentált búzacsíra kivonat is erősíti az immunrendszert és a támogatás az izomtömeg . A természetgyógyász segíthet meghatározni, hogy mely gyógynövények legjobb az Ön számára , és milyen adagokat kell szednie.