Kérjen egy akupunktőr meghatározni, potenciális kínai gyógynövények, amelyek segíthetnek kezelni a túlevés. Használhatja a fény mennyisége az akupunktúra és a gyógynövények előírt engedélyt kapott az orvos, hogy elnyomja az étvágyat .
2
Tartsa a csomag több gyógynövény kombinációk a konyhaszekrény használni a legtöbb étkezést . Multi - gyógynövény kombináció kifejezetten a biztosító társaság foglalkozik bizonyos betegségek, mint például az elhízás vagy a gyomor-bél rendszer problémáit.
3
Ellenőrizze a csomagolóanyagot gyógynövények a helyi bolt vagy egészségügyi élelmiszerbolt bolt. Nagyvállalatok gyakran használja a szót, gyógynövény , jelezve, egészségügyi értékeket, amelyek visszafogja mesterséges színezéket , édesítőszert és adalékok .
4
vásárolni néhány tyúkhúr egy bio élelmiszerbolt , hogy segítsen a túlevés . A tyúkhúr segíti a zsírégetést , és növeli a hatékonyságát a endokrin rendszer , ha használják kis dózisban .
5
Jelentkezés a citromfű a ételek és italok megengedett a táplálkozási tervet, hogy segítsen megállítani túlevés . Citromfű egy növény, amely egy természetes antibakteriális anyag , valamint a támogatás mirigyes funkciókat. Ön is használja a citromfű főzött , mint a tea , hogy nyugodjon meg , amely segít megelőzni a kényelem eszik .
6
megszórjuk bit stevia , ha teát vagy más egészséges étel , hogy segítsen kezelni a túlevés . Stevia egy gyógynövény , amely működik, mint egy természetes édesítőszer nélkül kémiai alapja a mesterséges édesítőszerek .
7
Séta múltban a gyártók és a bolt állattartók a helyi mezőgazdasági termelő piacon, hogy megtalálja a természetes gyógynövények a környéken . Ezek a növények valószínűleg többe kerül, mint gyógynövény található a bolt . Az előny a beszerzési farmer piaci gyógynövények , azonban az, hogy tud beszélni közvetlenül a termelők a saját módszere művelése gyógynövények .