Hogyan használjuk pszichoterápia Treat Túlevés

pszichoterápia lehet rendkívül hatékony módon kezelni kényszeres túlevés , mert az okok a legtöbb táplálkozási zavarok érzelmi vagy pszichológiai jellegű. Beszélő terápiák, mint a pszichoterápia felfedik a hiedelmek és attitűdök okozó táplálkozási zavarok , és segít a beteg fejleszteni egészséges hozzáállást az élelmiszer- , az interperszonális kapcsolatok és a felfogás arról a testüket. Ez az, amire szüksége van
pszichoterapeuta , lehetőleg egy pszichiáter vagy engedélyezett klinikai pszichológus

Show More utasítások
1

Találja meg a megfelelő mentális egészségügyi szakember , például egy pszichiáter vagy engedélyezett klinikai pszichológus , a menetrend pszichoterápia ülések merül fel kényszeres túlevés viselkedést . Vigyázni kell, mert akik csak magukat terapeuták vagy pszichoterapeuta, és nem vonatkozik az engedélyezési és igazolásait az állapot, amelyben élsz . Szerezzen be egy áttétel a háziorvos , így megtalálni a legalkalmasabb személy , hogy segítsen .
2

Interjú mentális egészségügyi szakemberek ugyanúgy akkor interjút leendő jelöltünk mielőtt elfogadja kezdeni pszichoterápia ülés. Kérdezze fontos kérdéseket az oktatás , a tapasztalat , az engedélyezés és függetlenül attól, hogy jártas abban, hogy egyének táplálkozási rendellenességek. Ne aggódj megbántani őket , mert képzett várnak ezekre a kérdésekre a beteg .
3

az első néhány pszichoterápia ülések létre egyetértés a terapeuta , és kötelezzék el magukat a kúra. Általában , a terapeuta fogja használni az első pár találkozón , hogy egy általános képet a személyközi kapcsolatok az életedben , és hogyan befolyásolhatja a viselkedést. A későbbi kezelés általában felvázolt abban az időben, világos és egyeztetett célok által meghatározott mind a te és a terapeuta .
4

Tekintsük a lehetőségét, hogy a vényköteles gyógyszerek , mint például a étvágycsökkentők vagy antidepresszánsok , hogy kiegészítse a pszichoterápia . A front-line terápia evészavarok általában magában foglalja a pszichoterápia vagy a viselkedésterápia , párosulva antidepresszánsokkal kezelni a depresszió , amely súlyosbíthatja a kényszeres túlevés viselkedést .
5

Keressen egy támogató csoport , akik a táplálkozási zavarok , kifejezetten kényszeres overeaters , és részt vesznek rendszeresen . Támogató csoportok is kiváló lehetőség az egyének , akik nem engedhetik meg maguknak hosszú és potenciálisan költséges pszichoterápiás ülés.