Igen, terhesség alatt ehet rákrudat. A rákrudak feldolgozott halból készülnek, és jó fehérje- és egyéb tápanyagok forrása. Fontos azonban megjegyezni, hogy csak főtt rákrudat szabad fogyasztani, mivel a nyers rákrudak káros baktériumokat tartalmazhatnak. Ezenkívül korlátoznia kell a rákrudak bevitelét heti egy vagy két adagra, mivel magas nátriumtartalommal rendelkeznek.
