Kap egy egészségügyi szűrővizsgálat. Csak azok , akik a jó egészséget kell próbálnia egy otthoni méregtelenítés . Detoxing alkohol lehet kiszámíthatatlan , és bizonyos esetekben , átmenetileg bizonyos rendellenességek sokkal veszélyesebb az egészségre. Ez különösen igaz azokra, akik szenvednek a rohamok , vagy egy nagy a kockázata a stroke .
2
megértsék az idő, elkötelezettség. Detoxing alkohol tarthat négy-hét napig . Ez idő alatt , akkor tapasztalat számos különböző tüneteket , hogy lehet döntő . Ügyeljen arra, hogy törölje a menetrend teljesen , legalább egy hétig , mielőtt a detox kezelés .
3
Értse meg a mellékhatásokat. Mindenki másképp reagál az alkohol méregtelenítő , attól függően, hogy mennyi ideig voltál rabja , a szervezet kémiai , valamint a tolerancia szintet. Mellékhatásai alkohol detox lehetnek: izzadás , remegés , fejfájás, zavartság, szorongás , nyugtalanság és emésztési problémák , mint a hasmenés és a hányás .
4
Hire szakmai . Az otthoni méregtelenítés kell felügyelnie orvos. Nem lehet csak egy barát , de barátok hasznos, hogy a folyamat . Az alkohol méregtelenítés kiszámíthatatlan , és súlyos egészségügyi problémák, ha nem lesz megfelelő. Beszéljen a helyi kábítószer- rehabilitációs központ a kapcsolatokat a szakemberek , melyek otthoni detox szolgáltatások.
5
egy biztonságos és kényelmes szoba . Ön lesz benne egy darabig alatt méregtelenítés . Feltölti szoba dolog, hogy tartsa meg elfoglalt , valamint kényelmes szállást alváshoz . A csatlakoztatott fürdőszoba határozott előnyt . Tartsa bármi, ami törhető , vagy árthat neked, a másik szobában . Tedd egy tálba vagy konténer az ágya mellett az esetre, ha nem tudja , hogy ez a fürdőszobába hányni .