Miért található a laktóz a szoptató nőkben?

Laktóz az anyatej fő szénhidrátja. A teljes tejmennyiség körülbelül 7%-át teszi ki. Az emlőmirigyben szintetizálódik a laktáció alatt, és elengedhetetlen a csecsemők megfelelő fejlődéséhez és növekedéséhez.

A laktóz funkciói szoptató nőkben:

1. Energiaforrás: A laktóz jelentős energiaforrás a csecsemők számára. A laktáz és galaktozidáz enzimek hatására a laktóz glükózt és galaktózt szabadít fel, amelyeket a fejlődő csecsemő könnyen emészt és elsődleges energiaforrásként használhat fel.

2. Elősegíti a kalcium felszívódását: A laktóz fokozza a kalcium és más ásványi anyagok felszívódását az anyatejből. A kalciumionokkal komplexeket képez, megkönnyítve azok felszívódását a vékonybélben. A megfelelő kalcium felszívódása kulcsfontosságú a csecsemők csontjai és fogai növekedéséhez és fejlődéséhez.

3. Támogatja a bélrendszer fejlődését: A laktóz létfontosságú szerepet játszik a csecsemő gyomor-bél traktusának fejlődésében. Prebiotikumként működik, szelektíven elősegíti a hasznos baktériumok, például a bifidobaktériumok és a laktobacilusok növekedését. Ezek a baktériumok hozzájárulnak az egészséges bélmikrobióta fenntartásához, ami az emésztőrendszer javulásával és a fertőzések kockázatának csökkenésével jár.

4. Immunrendszer moduláció: A laktóz befolyásolhatja a csecsemő immunrendszerének fejlődését. Immunszabályozó tulajdonságokkal rendelkezik, és segíthet megvédeni a csecsemőket az allergiáktól és fertőzésektől.

5. Lágyítja a székletet: A laktóz elősegíti a lágyabb székletet a csecsemőknél. A széklet víztartalmának növelésével a laktóz segít megelőzni a székrekedést és biztosítja a sima bélmozgást.

Összességében elmondható, hogy a laktóz jelenléte a szoptató anyatejben elengedhetetlen az energia biztosításához, az ásványi anyagok felszívódásának elősegítéséhez, az egészséges bélfejlődés elősegítéséhez, az immunrendszer modulálásához és a csecsemők zökkenőmentes emésztésének elősegítéséhez.