Add rost a gyermek étrend . Bran gabonafélék , teljes kiőrlésű termékek és a rostos zöldségek , mint a brokkoli , bab segíthet csökkenteni a székrekedést.
2
Csökkentse székrekedést élelmiszerek " csecsemők , székrekedést élelmiszerek közé tartozik a rizs , tej, sajt , alma és sárgarépa . Az idősebb gyermekek, sok magas zsír-és magas cukortartalmú ételek súlyosbíthatja a székrekedést.
3
Keresse meg a rejtett okokat . Gyakran előfordul, hogy extra stressz is okozhat székrekedést , így próbálja megtalálni, és csökkenti a stressz a gyermek életében. Néha a gyerekek nem kényelmes, a köz-vagy az iskolai mellékhelyiségek , és próbálja visszatartani székletürítés , amíg nem kap otthon; ez vezethet a székrekedés .
4
Emlékeztesd a gyermeket , hogy menjen a mosdóba " néhány gyerek kap , így részt vesz a játék , vagy olvastam, hogy figyelmen kívül hagyják , vagy ellenállni a késztetésnek, hogy menjen .
5
Győződjön meg arról, hogy gyermeke nem dehidratált " ivóvíz sok vizet segíthet helyreállítani rendszerességgel.
6
Adja meg a gyermek valamilyen aszalt szilvát vagy szilvalé , de nem túl sok . Fekete szilva jól ismert, hogy egy hatékony természetes hashajtó. Egy kisgyermek is szükség van, mint 8 oz . Az aszalt szilva , gyümölcslé vagy püré , míg a baba valószínűleg csak kell egy két evőkanál .
7
kínál a gyermek-biztos hashajtó , ha minden kötél szakad . Ezek rendelkezésre állnak szájon át vagy kúp formában " kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét ajánlást .