Hogyan keressünk Receptek IBS betegeket

irritábilis bél szindróma ( IBS) egy súlyos állapot, ami miatt a betegek , hogy a hasi fájdalom , hasmenés és puffadás . Bár az IBS gyógyíthatatlan , akkor az ellenőrzés a tünetek a gyógyszeres kezelés az orvos által felírt és étrendi változtatásokat . Ha IBS , megtalálja recepteket , amelyek nem tartalmaznak élelmiszerek, amelyek kiváltó támadás . Utasítások
1

Beszéljen a gasztroenterológus bármilyen étrendi változtatásokat meg kell tenni . Orvosa valószínűleg kapsz egy útmutatót, amely megmondja, hogy milyen élelmiszereket , hogy távol marad . Nézze meg, hogy van-e az irodalom , amely IBS recepteket nyomtatott belül .
2

hogy egy találkozót a táplálkozási. A táplálkozási design ellátást az Ön számára, valamint kapsz receptek segítségével elkerülhető a támadás IBS .
3

vásárlás a " Étkezés a IBS " könyv . Ez a könyv közel 200 recept kifejezetten az IBS beteg szem előtt tartva . Minden élelmiszer található a receptek emésztés barátságos .
4

Csatlakozz az IBS on-line támogató csoport . Az IBS-betegek általában csatlakozni egy online fórumon annak érdekében, hogy kezelni a kínos tünetek, amelyek kapcsolódnak az IBS . A fórum is egy jó hely , hogy kicseréljék receptek , amelyek nem ideges a bél .
5

keresése receptek IBS-es betegek az interneten. A leghasznosabb honlapja IBS betegek súgójában IBS oldalon. Tartalmaz receptek, amelyek tejtermékek , alacsony zsír-és magas rosttartalmú .