Étrend Alkalmas Pancreatitis

Hasnyálmirigy - vagy hasnyálmirigy-gyulladás , a szerv az emberi test, amely titokban emésztő enzimek a vékonybél és az inzulin és a glukagon a véráramba - okozhat láz, hányinger , hányás , és komoly hát-és hasizom fájdalom. Más szóval, a feltétel , amely lehet krónikus , elég kényelmetlen rossz táplálkozás nélkül súlyosbítva a problémát. Mi tehát az, hogy a megfelelő étrend az egyik sújtott pancreatitus ? No : Zsíros ételek

ételek magas zsír lehet, hogy a hasi és hátfájás rosszabb. Tény, hogy a zsíros ételek valóban okozhat ilyen kellemetlen érzés teljesen. Mivel a hasnyálmirigy segít a szervezetnek megemészteni zsírok , zsíros ételeket egyszerűen kényszeríti a már sínylődik hasnyálmirigy dolgozni valaha is nehezebb. Az általános szabály az, hogy távol marad az összes egészségtelen ételek és minden sült ételek .
Igen : Zöldség

Zöldség erősen ajánlott azok számára, akik a pancreatitus . Friss zöldségek előnyösek. Zöldség forrása az enzimek , ásványi anyagok és vitaminok , amelyek segítenek harcot pancreatitus . Ezen túlmenően, a zöldségek természetes antioxidánsok a szervezet számára. Javasolt a fajta zöldséget lehet találni egy saláta , beleértve a fejes saláta, paradicsom, spenót és a sárgarépa .
No : Fűszeres ételek és a szénsavas italokat

A szabály , fűszeres ételek : nem eszik őket, ha pancreatitus . Fűszeres ételek is kiváltó támadás a hasnyálmirigy . Ugyanez vonatkozik a szénsavas italok - mint minden szóda . Szintén kerülni koffeintartalmú italok ( beleértve a kávé , sőt tea) . Kerülje az alkohol teljesen .
Igen : More Good Foods

A hasnyálmirigy-gyulladás részesülhet a fogyasztás zabpehely , gabona és a kenyér . Szója tej és bármely más, a szója -alapú termékek is segít . A cél itt az, hogy enni élelmiszerek alacsony zsír-és magas fehérje- és szénhidrát , ezáltal csökken a hasnyálmirigy " munkát . Egyéb jó a magas fehérje- és alacsony zsírtartalmú élelmiszerek lehetnek hal (beleértve a tonhal) , alacsony zsírtartalmú joghurt , főtt lencse, bab , tojás, tofu és még makaróni .