Ha van egy savanyú gyomor, eszik valamit a kis segíthet felvenni a sav a gyomorban , enyhíti az emésztési zavarok. Bland ételek, mint a keksz, működnek a legjobban . Savas ételek és édes gyümölcsök elősegítheti a sav , így úgy érzi, rosszabbul .
Fogyasztani
érzéseit savanyú gyomor kezdődik , próbáljon inni egy kis pohár hideg vizet. Az egyszerűség kedvéért a víz segíti az emésztést , és nem tovább súlyosbíthatja a kellemetlen érzést . Fontos , hogy ne a koffein és a cukros italokat , miközben érzi finnyás . Korty víz lassan, ülve vagy állva. Kerülje fekve , miközben ivott .
Emelje Your Bed
Amikor az emberek lefeküdni túl korán elfogyasztása után , a sav a gyomorban is biztonsági másolatot , ami savanyú gyomor . Ha ez előfordul, prop fel a fejed az extra párnákkal növelése emelkedés . Ez segít megőrizni a gyomorsav a kiépítése , és teszi a hatékonyabb emésztést .
Antacidumok
Antacidumok munkáját azáltal, hogy semlegesíti a savakat a gyomorban. Ezeket meg kell tenni az első jelei a gyomorégés vagy emésztési zavar , mivel egy pár percig dolgozni. Tudod, hogy egy anti keverék hozzáadásával 1/2 tk . szódabikarbóna egy pohár vizet .