Természetes kezelése Colitis

Colitis egy befogadó kifejezés, amely leírja egy gyulladás a vastagbél , amelyek a különböző okok miatt. A stratégia kezelésére colitis is befogadó . Colitis szüksége hagyományos diagnosztikai és orvosi kezelés egy orvos , de a természetes gyógymódok ( vagy az úgynevezett természetgyógyászat ) a tünetek enyhítésére , és javítja az általános egészségi állapotának. A Colon és Colitis

vastagbél (vagy vastagbél) egy hosszú , izmos cső , amely összegyűjti és feldolgozza a hulladék és a víz után gyártott emésztést. Egy normális utazás a vastagbél eltávolítja a vizet , és megszilárdul a hulladék , amely ürül a bél mozgását .

De amikor vastagbél működését befolyásolja colitis (a név leírására használják sok feltétel, hogy befolyásolja a vastagbél ) , a hulladék megszüntetése a sérült .

tünetei colitis lehetnek görcsök , vizes vagy véres hasmenés, jelentős kiszáradás , fájdalom, láz, véres székletürítés .

colitis számos oka van , amelyek mindegyike igényel orvosi diagnózis és a figyelmet egy orvos . Azonban a természetes gyógymódok ( természetgyógyászat ) segítségével jelentősen enyhíteni a tüneteket, a colitis és visszatér , és a vastagbél teljes , működő egészségügy .
A természetes gyógymódok Colitis

fontos, hogy a munka egy képzett egészségügyi szakember , aki nyomon tudja követni a fejlődést , és meghatározza, hogy mely természetes gyógymódok fog működni a legjobb az Ön számára.

számos különböző területen figyelembe kell venni a természetgyógyászat ( vagy természetes terápia) kezelésére colitis . Ezek a következők: étrend és a megfelelő folyadékpótlás , gyógynövény , és a fizikoterápia . Ha ezeket az javítja az egészséges emésztést és az általános jó közérzet .
Étrend és a megfelelő hidratáció

Mit eszik és mennyit , közvetlenül befolyásolja a colitis . Egyen kis mennyiségben a nap folyamán , és nem nagy étkezés . A colitis úgy viselkedik, akár , ragaszkodni tiszta folyadékot .

Enni lágy , nyájas élelmiszer; hagyja ki a fűszereket . Zsíros, sült vagy zsíros ételeket kerülni kell . Kerülje a vörös és feldolgozott húsok . Hal jelentése előnyös , különösen a halakra az Omega- 3 zsírsavak. Vágja ki a cukor; ez teszi colitis tünetek súlyosbodását . Próbáld friss gyümölcs , ha azt szeretné, valami édeset . Limit szénhidrát bevitel ( kenyér, tészta) , mint kiderült a cukor az emésztőrendszerben .

Kerülje a magas rosttartalmú ételek, mint a korpa , bab, dió , magvak , és a pattogatott kukorica ( durva a vastagbél ) . Ehelyett kap a napi rost a friss gyümölcsök és főtt vagy leveles zöldségek. Ha tudod elviselni sima joghurtot , add hozzá a diéta. Segít a "barátságos" baktériumok a vastagbélben .

Igyál vizet , amilyen gyakran csak lehet ( ez segít megemészteni és a folyamat hulladék) . Kerülje az alkohol és a koffein . Kamilla , körömvirág és borsmenta tea minden segítséget colitis tünetei .
Gyógynövények

gyógynövények enyhíthetik aspektusait colitis és javítja emésztést . De kell használni felügyelete alatt szakképzett egészségügyi szakember .

Gyógynövények , hogy fontolja meg a következők: Boswellia ( csökkenti a gyulladást ) , Bromelain ( csökkenti a stresszt ) , Tahitian Noni juice ( elősegíti a gyógyulást ) , probiotikumokat ( helyreállítani a természetes baktérium a bélben ), orális aloe vera gél (gyógyítás ) , mályvacukor és csúszós szilfa (mindkettő megnyugtatja irritáció) , halolaj az Omega -3 zsírsavak ( elősegíti a gyógyulást ) , és a folsav ( emésztőrendszer általános egészségi segédanyagok ) .


Fizikoterápia

Colitis súlyosbítja a stressz . Bármi, ami erősíti a testet , és segít , hogy a stressz is nagy előny . Az enyhe testmozgás, jóga , tai chi , stresszkezelés osztályok , légzési technikákat , és az akupunktúrás mind hasznos alternatív gyógymódok.