Gluténmentes diéta a Colitis ulcerosa

A fekélyes vastagbélgyulladás egy gyulladás a bélrendszerben, és egy olyan típusú irritábilis bél betegség ( IBD) . Általános tünetek A colitis ulcerosa a hasmenés, hasi görcsök , véres széklet és a fáradtság . Nincs gyógymód , de a gyógyszeres kezelés és az egészséges étrend csökkenti a súlyosságát Ön állapotát . A The Living gluténmentes Answer könyv, glutén egy tároló fehérje található búzából készült , hogy nehéz lehet a gyomor megemészteni , ami súlyosbíthatja a hasmenést és a fájdalom . Megszüntetésével glutén termékeket a diéta , akkor csökkenti a súlyosságát Ön állapotát . Kenyér és hüvelyesek

szerint gluténmentes az egészséges élet , meg kell főzni a semmiből , hogy biztosítsa az étkezést nem tartalmaznak glutént . A glutén megtalálható : kenyér , pékáru és a gabona a búza , rozs, tritikálé , árpa , bulgur , zab , búzacsíra , graham liszt, durum liszt, zabkorpa , Farina, tönköly és kamut . Food ezekkel összetevőket kell kerülni , mivel ez ronthatja az IBD . Szerint gluténmentes az egészséges élet , a gabona és maláta kivonat és maláta aroma, búzaliszt taco , tortilla és a búzából készült kukoricaliszt meg kell szüntetni. A cél az, hogy jelentősen csökkentse a rost bevitel . Élelmiszerek magas rost még több gázt , ami felborítja a bélrendszerben .
Friss Élelmiszer vs feldolgozott élelmiszerek

Baromfi , hús, bab , burgonya, friss gyümölcsök és zöldségek biztonságos enni, mivel azok természetesen gluténmentes . Vásárlás friss hús , zöldség és gyümölcs jobb, mint a feldolgozott élelmiszerek , feldolgozott élelmiszerek tartalmaznak tartósítószert és adalékanyagokat tartalmazhat glutént . Fontos, hogy olvassa el a címkéket a biztonság érdekében. Fűszerek , szójaszósz , aromák hús, barna rizs szirup , leves , stabilizátorok, felvágottak és dúsító mind kérdéses összetevő , mert tartalmazhat glutént . Szacharóz, rizskorpa -, kukorica- szirup, a dextróz, a lenmag, savó, sütőipari élesztő , szója, gumiarábikum és a glükóz biztonságos összetevőket. Kerülje a konzerv vagy fagyasztott zöldség főzelék, gyümölcs piték a búzából készült tészta és a panírozott zöldségek .
Italok

kávé, üdítő , bor és még alkoholos italok biztonságban vannak. Az gluténmentes az egészséges élet , a búzaszem alkohol ürül során a lepárlási folyamat . Figyelmesen olvassa el az összetevők a címkéjén instant tea , pótkávé , ízesített kávé, csokoládé italok vagy csokoládé aromák , ízesített teák és a bor hűtők . Kerülje a sör, sör , zömök, lager típusú sörök, italok és árpa alapú szívélyes , mert minden tartalmaz búzát .