Hogyan lehet megállítani laza széklet

hasmenés vagy laza széklet , nagyon elvezetését és frusztráló betegség. Ez is egy nagyon gyakori betegség , amely mindenkit érint valamikor élete során . A legtöbb esetben azonban a laza széklet gyógyítható két-három napig a megfelelő étrend és elegendő pihenés . A látogatás az orvos általában nem szükséges . Utasítások
Diet
1

Kerülje a tej, turmixok , tea, kávé, fagylalt és az alkohol , ha van laza széklet . Minden ilyen tétel csak súlyosbítja a problémákat. Ez a lista tartalmazza a teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék , zsíros és sült ételek , fűszeres ételek és édességek .
2

Fogyasszon annyi folyadékot , amennyit csak tudsz . Ez az , hogy megakadályozza a kiszáradás , ami történhet a laza széklet . Ügyeljen arra, hogy igyon sok vizet , és kiegészíti azt sűrű levesek, limonádé , gyömbér , vagy cukrozatlan gyümölcslevek és a húslevest .
3

Kövesse a BRAT ( banán, a rizs , almaszósz és Toast ) diéta átjutni laza széklet . Ez különösen ajánlott a gyermekek számára. Itt ki tudja egészíteni az új diéta, sült bőr nélküli csirke , főtt sárgarépa , főtt krumpli és a kekszet.
4

Vegye over-the -counter hasmenés gyógyszert, ha az állapota nem javul , még azután saját magát a diétával . A legtöbb OTC gyógyszerek szájon át , és után kell bevenni, minden egyes epizód laza széklet .