A leggyakoribb gyomor problémák

gyomor vagy emésztési zavarok gyakori panasz sok ember számára. A diéta és a stressz is okozhat gyomor problémák , de néha tünetei rendszerint minden látható ok nélkül . Bár a legtöbb gyomor problémákat lehet kezelni otthon, fontos, hogy tudja, mikor kell keresni orvosi ellátást . Ismerve a tünetek a leggyakoribb gyomorproblémák segíthet a betegeknek , hogy megalapozott egészségügyi döntéseket . Gyomor

A gyomor felett a belek és alatt a nyelőcső, amely leszáll a torkán. A gyomor általában 12 cm hosszú és 6 cm széles . A gyomor megváltoztathatja az alakja és mérete , attól függően, hogy mennyi étel van benne , vagy attól, hogy ülő, álló vagy fekvő . Felnőtteknél , hogy van egy átlagos kapacitása körülbelül 1 liter . A gyomor teremt erős gyomor savak, amelyek segítenek lebontani élelmiszer emésztést és a felszívódást . Azt is erős izmok a szerződést , hogy segítse az emésztést .
Emésztési zavar és gyomorégés

" emésztési zavar " az orvosi kifejezés a gyomorrontás és gyomorégés . Ez akkor történik, amikor a gyomor gyomorsav erős savak beszivárognak a nyelőcső, amely nem ugyanaz , mint bélés a gyomrot. Emésztési zavar gyakran a koffein, az alkohol , a paradicsom és a zsíros ételeket , valamint a stressz és a túlevés . Kezelésére dyspepsia , ne feküdjön le négy órával étkezés után , és ha nem feküdjön le , tedd meg a bal oldalon . Over -the-counter savkötők és savas csökkentők gyakran segít .
Hányás

stressz , az alkohol , az élelmiszer-mérgezés , a terhesség , a baktériumok és vírusok okozhatnak hányást . Öngondoskodás áll, hagyta, hogy a gyomor többi elkerülésével ételt és italt több órán keresztül . Aztán inni kis mennyiségű tiszta folyadékot a kiszáradás megelőzése érdekében . Keressétek orvosi ellátást , ha a hányás nem szűnik meg több óra; ha lázas , súlyos fejfájás vagy hasi fájdalom; vagy ha lesz súlyosan kiszáradt .
Hasmenés

hasmenés okoz vizes és a gyakori székletürítés . Élelmiszer- mérgezés , vírusok és baktériumok gyakran okoz hasmenést , akárcsak a stressz vagy érzékenység bizonyos élelmiszerek. Igyon tiszta folyadékot és enni élelmiszerek könnyű az emésztőrendszerben , mint a banán , almaszósz , pirítós és rizs. Forduljon orvoshoz, ha lesz súlyosan kiszáradt , lázas több mint 100 fok Fahrenheit , súlyos fájdalmat érez , vagy a széklet véres .
Székrekedés

székrekedés , a ellentéte a hasmenés , az is gyakori probléma gyomor . A székrekedés , széklet ritkák , és gyakran kemény és nehéz haladni. Sok ember szenved székrekedés miatt nincs elegendő rost ( ami segíti az élelmiszer mozoghat a bél ) , a testmozgás hiánya ( ami szintén segíti a széklet mozgás) , vagy mellékhatásként bizonyos fájdalom és köhögés gyógyszerek. Self- kezelés magában hozzátéve, rost , hogy a diéta és a fokozott folyadék .