komolysága ellenére krónikus GERD , akik szenvednek a betegség nem írható gyors és hatékony megkönnyebbülés ital általánosan elérhető saját hűtőszekrényben . Hideg vagy hűtött tejet kínál egy vastag következetesség , amely kötődik a nyelőcső, hűtés a harcot a GERD égő hatását . Szerint a hazai jogorvoslat ajánlásai a Home Jogorvoslat Ön honlapja , iszik egy pohár tejet minden egy-két órával csökkenti a GERD összefüggő égető érzés , hogy egy enyhe kényelmetlenséget , vagy egyes személyek , megszüntesse azt teljesen. Vegánok és mások, akik nem tudnak vagy nem iszom tejet inkább inni víz helyett; hozzátéve, köménymag , hogy a víz segíthet felerősítik a gyógyító hatást.
Használja almaecet
míg a hideg tejet vagy kömény víz nyújt hatékony reaktív enyhülést , akik szenvednek a krónikus rohamok GERD inkább , hogy több megelőző intézkedéseket . Sok ilyen proaktív fogyaszt egy kis almaecet röviddel étkezés előtt . Szerint a home orvoslására rajongók a Földön Clinic honlap, a savas elegyet segít ugrás -start a savtartalom a gyomor , ami egy savas környezet és a sav- termelés csökkentése igényeket támasztanak a gyomorban is. Ez a csökkent savtermelés szerint a Föld Klinika holisztikus szakértők , lehetővé teszi a hatékony emésztését anélkül, hogy a felesleges savat , hogy menekül a nyelőcsőbe , hogy készítsen GERD .
Használata probiotikumok
Egyesek egy más megközelítést , hogy megakadályozzák a hatását GERD . A probiotikumok , a gyűjtemény az enzim -kiegészítők forgalomba számos általános képletek és márkanevek , hogy a kiegészítő injekciót a baktériumok , amelyek segítenek emésztés. A kezelés ideje alatt ezek az enzimek a tabletta vagy kapszula formájában röviddel fogyasztása étkezés segít felkészíteni a gyomorban az emésztést , csökkenti a savtermelést és a felesleges GERD kiváltó savasság nagyjából ugyanúgy, mint almaecet.
Módosítása a Diet
étrend-kiegészítők és nyugtató tej hatékony átmeneti mentességet egyéni roham a GERD , de a szakértők szinte minden otthon orvosolni weboldalak, egyetértenek abban, hogy étrendi változtatásokat vezet a legtartósabb GERD megkönnyebbülés. Sok egyén jelentés GERD fellángolások fogyasztása után zsíros vagy fűszeres ételek , és a legtöbb ilyen egyén is jelentést mentességet GERD tünetei vágás után ezek az élelmiszerek a diétát . Amellett, hogy segít elfojtani savas fájdalmat , ezek az étrendi változtatások vezethet a hosszú távú előnyök, mint a fogyás és jobb általános szív-és érrendszerre .