Diétás Változások a Human Diet felszámolására Colitis

Colitis az orvosi kifejezés leírására gyulladt vastagbélben. Gyulladt vastagbél lehet sok oka , de gyakran a rossz étkezési szokások . Étrendi változtatások is képes csökkenteni , vagy megszünteti , colitis bizonyos körülmények között. Kerülje a Red Meat

Bár a vörös hús fehérjeforrás a normális napi étrend, ez is a forrása a zsírt és más elemek, amelyek lehet, hogy colitis rosszabb. Ezért a vörös húsok korlátozni kell , vagy akár megszüntetni teljesen a diéta kezelése érdekében colitis étrendi eszközökkel . Protein tudunk vissza a diéta más élelmiszer-források , vagy akár kiegészítők .
Tisztán vegán étrend

Healthcastle Nutrition jelenti, hogy a legjobb diéta szenvedők colitis tisztán vegán étrend . A vegán étrend áll, csak a nyers gyümölcsök és zöldségek . Zöldség is párolt , ha akarja . Egyes zöldségek , hogy el kell kerülni közé tartoznak a káposzta család , mint a brokkoli , karfiol , kelbimbó , lencse , káposzta . Ezeket a zöldséget el kell kerülni , mert ismert, hogy a gáz . Az építmény a gáz ténylegesen okozhat colitis romlik, és egyre fájdalmasabb , akik szenvednek ez a feltétel .
Folyadékfogyasztás

Azok a colitis is győződjön meg róla, hogy fogyasztani a napi ajánlott mennyiségű vizet minden nap . Ez segít megelőzni a székrekedést , ami viszont segít , hogy természetes módon gyógyítani colitis tünetei. Azok, akik laktóz-intolerancia kell arról, hogy ne igyon vagy egyen semmilyen tejterméket , hogy ne irritálja colitis feltételeket . Továbbá, a szenvedők colitis kell kísérelnie , hogy elkerüljék a koffein és italokat bizonyos típusú cukrok bennük. Az alkohol egy italt , hogy korlátozni kell , vagy kiesik a diéta a colitis szenvedők érdekében , hogy segítse természetesen meggyógyítani a tünetek a változások az étrendben .