probiotikumok áll mikroorganizmusok , az élő baktériumok élnek a bélrendszerben. Ezek néha a "jó" baktériumokat , mert segít megölni a káros baktériumokat és segíti az emésztést és a táplálék felszívódását. Szerint Dr. Gabe Mirkin , MD , a Drmirkin.com , a jó baktériumok élnek a vastagbélben csökkentik a gyulladást és segítenek megelőzni és kezelni a Crohn-betegség , psoriasis , arthriti , és más betegségek .
Ahol a probiotikumok talált
Candida tisztító a leghatékonyabb, ha bele a jó baktériumokat a diéta az élelmiszer-források szerint Dr. Bob Roberts a Pennsylvania State Food Science.
probiotikumok megtalálható a fermentált élelmiszerekben és étrend-kiegészítők . Joghurt népszerű forrása a probiotikumok. Sok joghurtok , mint Dannon a Activia , forgalomba tartalmaznak " élő kultúrák " , vagy probiotikumok , hogy segítse az emésztést . Miso , kefir és a kombucha tea is tartalmaz probiotikumokat , és fel lehet használni a candida tisztít.
A jó minőségű probiotikus kiegészítők állnak rendelkezésre egészségügyi élelmiszer-áruházak és online . Meg kell tartalmaznia élő kultúrák , mint például a Lactobacillus és Bifidobacterium valamilyen formában .
Function
Ehhez a candida megtisztítani a probiotikumok , adjuk hozzá a jó baktériumok a diéta és korlátozzák a cukor és az élesztő , általában körülbelül három hónapig. Az egészségügyi szakember adhat kapható gombaellenes gyógyszert, mint a Nystatin vagy gyógynövény formula . Ezek segítségével eltávolítja candida a test is .
Egyéb formáinak Tisztító
További candida tisztító lehet végezni a termékek, mint Metamucil tartalmazó psyllium rost. Kombinálása rost és diétás korlátozás probiotikumok hatékony módja annak, hogy teljesen megtisztítsák candida . A jó baktériumok segít helyreállítani a megfelelő egyensúlyt az emésztőrendszerben .
Szempontok
Étkezés étrend , amely tartalmaz túl sok cukrot vagy élesztőt tartalmazó ételek okozhatnak Candida elszaporodását a vissza . Ismételt időszakok candida tisztítás szükséges lehet , hogy a bélrendszer egészséges.