Leszokni a dohányzásról , ha rendszeresen használ nikotintartalmú termékek . A nikotin egy olyan irritáló , hogy okozhat fekélyek fellángolnak, és nagyon fájdalmas.
2
csökkentse vagy megszüntesse a fogyasztása alkoholos és koffeintartalmú italok . Ezek az anyagok okozhatnak a nyálkahártya bélés a tápcsatornában , hogy lebontják , ami a fekély vérezni. Ragasztás, hogy a víz és más nem szénsavas , alkoholmentes italok csökkenti a fájdalmat tapasztal .
3
savkötők , protonpumpa- gátlók és a hisztamin -blokkoló gyógyszerek , hogy ellenőrizzék a mennyiségét gyomorsav , hogy a gyomor termel . Savak súlyosbíthatja fekély , ami még több kellemetlenséget .
4
Vigyázz a diéta. Fűszeres ételek és a magas savtartalom , mint például a salsa , citrusfélék és paradicsom szószok , irritálja a gyomor nyálkahártyáját , és okozhat fekély fellángolnak . Amikor úgy érzi, fekély fájdalmat , próbálja enni nyájas élelmiszerek, mint a sült csirke, főtt rizs és tészta , amely lehetővé teszi a fekély gyógyulását.
5
Kérdezze meg orvosát , hogy futtatni egy tesztet a H. pylori , egy bakteriális fertőzés, amely okozhat fekélyek. Ha a teszt visszatér pozitív antibiotikumok gyógyítani a fertőzés , és nyugodt a fekély , enyhíti néhány fájdalmat .