Talán a leggyakoribb oka a puffadás , elfogyasztott étel nem teljesen lebontják , mielőtt a vastagbélbe serkenti a szél . A bél a baktériumot , hogy alapvetően erjedni ezt emésztetlen étel , ami bélgázok , mint melléktermék . Egyes élelmiszerek , beleértve a bab, lencse , burgonya , kukorica , búza és a legtöbb gyümölcs, elemeket tartalmaznak , amelyek közismerten nehéz lebontani a felső emésztőrendszert , és gyakran vezet a bélgázok termelés az alsó bélben. Ezen kívül tejtermékek nagy alsó bél gáztermelő emberek, akik laktóz-intolerancia .
Lenyelése
Amikor eszünk , inni , köhögés , csuklás és rágni is szinte mindig lenyelni kis mennyiségű levegő. Míg a legtöbb a lenyelt levegő jön vissza formájában böfög , néha , hogy az utat az emésztőrendszert . Ez a kis mennyiségű levegő végül beépül a gázkeverék a szél .
Medical feltételek
Számos orvosi feltételek, amelyek hozzájárulhatnak a túlzott puffadás . Például , coeliakia immunválaszt okoz a vékonybélben , ha az élelmiszer Gluténtartalmú fogyasztják. Ez a reakció károsítja a vékonybél azon képességét, hogy felszívja a tápanyagokat , ami néha gáztermelés a vastagbélben . Dömping szindróma olyan állapot, amelyben a gyomorban szabadul fel idő előtt az élelmiszer a bélrendszerben , ami szintén puffadás . Egyéb feltételek és rendellenességek , ami gyakran vezet a túlzott puffadás tartalmazza az irritábilis bél szindróma , az élelmiszer-allergia , gyomorfekély, gastro , gastrooesophagealis reflux betegség és a rövid bél szindróma .
High Altitude szél kiutasítás
magaslati szél kiutasítás ( Hafe ) egy esemény általában tapasztalt magashegyi túrázók és hegymászók . A növekedést a magassági jön egy csökkenés a légköri nyomás. A nyomás által létrehozott bél gáz lesz sokkal nagyobb , viszonyítva a külső nyomás , ami a vizelési gáz. Ezt a növekedést okoz mind a gyakorisága és mennyisége a puffadás . Sok esetben Hafe okozza a spontán és ellenőrizhetetlen puffadás . Ugyanakkor van némi bizonyíték arra, hogy a magas szénhidráttartalmú étrend csökkentheti a hatását Hafe .