Javasoljuk, hogy körülbelül 20-30 percig áztassa a lábát Epsom sóban. Ez elegendő idő ahhoz, hogy az Epsom-só felszívódjon a bőrbe, és kifejtse előnyeit. A 30 percnél hosszabb áztatás kiszáríthatja a bőrt, ezért a legjobb, ha betartja ezt az ajánlott időkeretet.
