A normál vércukorszint 70-110 milligramm deciliterenként (mg/dl). Ha a vércukorszint 70 mg/dl alá csökken, a hipoglikémia tünetei megjelenhetnek. Ezek a tünetek a következők lehetnek:
* Reszketés
* Izzadás
* Éhség
* Ingerlékenység
* Zavartság
* Szédülés
* Könnyedség
* Homályos látás
* Bizsergés vagy zsibbadás az ajkakban, a nyelvben vagy az ujjakban
* Rohamok
* Eszméletvesztés
Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, fontos, hogy azonnal ellenőrizze vércukorszintjét. Ha alacsony, enni vagy inni kell valami cukrosat, hogy megemelje a vércukorszintet. A gyakori gyors cukorforrások a következők:
* 1 csésze gyümölcslé vagy szokásos szóda
* 1 evőkanál méz
* 1 db cukrot tartalmazó cukorka vagy gumicukor
* 4-6 glükóz tabletta
Ha vércukorszintje 15 percen belül nem javul, vagy ha súlyos tünetei vannak, hívja orvosát vagy a 911-et.
A hipoglikémia súlyos állapot lehet, de egészséges táplálkozással, rendszeres testmozgással és az előírt gyógyszerek szedésével kezelhető.