Normál vércukorszint

Minden étkezés eszel hozzájárul a kis mennyiségű glükóz a véráramba . Az egészséges emberek , a szint a glükóz, ismertebb nevén vércukorszint, vezérli a szervezetben. Vannak azonban olyan helyzetek és körülmények között, ahol az embereknek szükségük van , hogy figyelemmel kíséri és fenntartani a vércukorszint , hogy megakadályozzák az egészségre káros reakciókat. Fontossága glükóz

glükóz az elsődleges energiaforrás az emberre . Ez általában kapjuk fogyasztása révén szénhidrátok és vesszük a különböző testrészekre keresztül a véráramba. Túl sok vagy túl kevés glükózt is okozhat egy sor problémát. A test szabályozza a vércukor szintet termel inzulint. Az inzulin egy hormon , amely átalakítja a felesleges glükóz a glukagon , amely tárolja a szervezet , mint a zsír.
Normális szintre

normál vércukorszint között 70 és 150 mg /dl ( milligramm per decileter ) . Ez általában a legalacsonyabb reggel után felébredsz , és a legmagasabb után enni . Vércukorszint emelkedik egy-két órát étkezés után . Az emelkedő és a csökkenő vércukorszint egész nap a felelős a véletlen robban az energia vagy álmosság ember tapasztalata.
Állapotok és rendellenességek

egyenlőtlenség a vércukorszintet eredményez számos rendellenességek és állapotok . Hyperglycaemia egy felesleges glükóz a vérben. A cukorbetegség a leggyakoribb betegség okozta hiperglikémia. A túlzott mennyiségű glükózt is okozhat a szem , a vese és az idegek károsodása hosszú távon , ha nem kezelik . Hipoglikémia lép fel, amikor a vércukorszint túl alacsonyra csökken . Ez az állapot végzetes lehet, és jellemzi a levertség , csökkent mentális zavarok , vagy eszméletvesztés .
Testing

különböző vizsgálati módszerek állnak rendelkezésre , hogy figyelemmel kíséri a vércukorszintet. Először az éhomi vércukor teszt, amely végzik , ha nincs ételt vagy folyadékot vízen kívül más is fogyasztott legalább nyolc órán keresztül . Normál leolvasott kevesebb, mint 110 mg /dl . Random vércukorszint teszt lehet venni bármikor értékek az alacsony és közepes 100s normálisnak tekinthető .
Karbantartás

fenntartása a normális vércukorszint megvalósítható a gondos tervezés . Az egészséges táplálkozás és a testmozgás gyakran elég a karbantartás a legtöbb ember. Azonban a cukorbetegek is kell használni bizonyos receptre kapható gyógyszerek és mesterséges inzulin tartani a vércukorszint ellenőrzés alatt .