enni hideg vízben a halak naponta . Meg kell enni legalább egy adag hideg vízben a halak naponta , hogy segítsen diabeteses neuropathia fájdalom kezelésére. Hideg vízben a halak tartoznak halak, mint a tonhal vagy a makréla . Vannak Omega-3 zsírsavak a hideg vízben a halak , amelyek segítenek szabályozni diabeteses neuropathia fájdalmat azáltal, hogy csökkenti a koleszterin és növeli az általános vérkeringést .
2
esznek egy adag friss dió naponta . Dió tele van omega-3 zsírsavak , és segít a diabeteses neuropathia fájdalmat érzel .
( Lásd a kapcsolódó cikkeket jobbra több egészséges életmód cikkek)
3
Szerezd meg a sót le az étkező asztal , és ki a konyhában. Nátrium okoz vízvisszatartás , és fokozza a diabéteszes idegi fájdalom , hogy érzi magát . Távolítsuk hozzátéve, só az élelmiszerek vagy eszik dobozos termékek . Konzerv elemek nagyon rossz a magas nátrium tartalom, amely lehet, hogy diabeteses neuropathia fájdalom sokkal rosszabb, hosszú távon .