Hol találhatom az interneten a depresszió gyakori tüneteinek listáját?

Számos webhely található, amely felsorolja a depresszió gyakori tüneteit. Íme néhány:

* [The National Institute of Mental Health (NIMH)](https://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression/index.shtml)

* [The Mayo Clinic](https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007)

* [WebMD](https://www.webmd.com/depression/guide/10-depression-symptoms#1)

* [HelpGuide.org](https://www.helpguide.org/articles/depression/depression-signs-and-symptoms.htm)

* [MoodTools](https://ca37488be772.site123.me/tools/symptoms/what-depression-feels-like/)

Ezek a weboldalak a depresszió különféle tüneteiről nyújtanak információkat, többek között:

* Az idő nagy részében szomorú vagy levert érzés

* Elveszíti az érdeklődését a korábban élvezett tevékenységek iránt

* Ha nehezen alszik vagy túl sokat alszik

* Fáradtság vagy alacsony energiafogyasztás

* Nehezen tud koncentrálni vagy döntéseket hozni

* Értéktelennek vagy bűnösnek érzi magát

* Halál vagy öngyilkosság gondolatai vannak

Fontos megjegyezni, hogy ez csak néhány a depresszió gyakori tünetei közül. Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, fontos, hogy beszéljen egy mentális egészségügyi szakemberrel a diagnózis és a kezelés érdekében.