Egészség és a Betegség
1. A kisebbrendűségi és alkalmatlanság érzésének feltárása: Az adleri terápia hangsúlyozza a kisebbrendűségi érzés megértésének és kezelésének fontosságát, amelyről úgy gondolják, hogy számos pszichológiai probléma gyökere. A terapeuta valószínűleg segíteni fog a férfinak abban, hogy feltárja alkalmatlanságának érzéseit, és hogyan járulhatnak hozzá a depressziójához.
2. Önmagam elfogadásának és önfejlesztésének ösztönzése: Az adleri terápia arra összpontosít, hogy segítse az egyéneket a pozitív énkép kialakításában és az önértékelés érzésében. A terapeuta valószínűleg arra ösztönzi a férfit, hogy fogadja el magát olyannak, amilyen, ugyanakkor kihívást jelent neki, hogy reális célokat tűzzen ki önfejlesztésére.
3. A társadalmi érdeklődés és az értelmes kapcsolatok előmozdítása: Az adleri terápia a társadalmi érdeklődés, vagy a másokkal való törődés és a velük való együttműködés fontosságát hangsúlyozza. A terapeuta valószínűleg arra ösztönzi a férfit, hogy erősebb szociális kapcsolatokat alakítson ki, és olyan tevékenységekben vegyen részt, amelyek az összetartozás és a cél érzését kelti számára.
4. A megküzdési mechanizmusok és a rugalmasság fejlesztése: Az adleri terápia megtanítja az egyéneket, hogyan alakítsanak ki megküzdési mechanizmusokat és rugalmasságot az élet kihívásaival szemben. A terapeuta valószínűleg segítene a férfinak stratégiákat kidolgozni negatív érzelmei és gondolatai kezelésére, valamint a visszaesésekből való kilábalásra.
5. Reális célok kitűzése és cselekvés: Az adleri terápia arra ösztönzi az egyéneket, hogy reális célokat tűzzenek ki, és tegyenek lépéseket azok elérése érdekében. A terapeuta valószínűleg segít a férfinak abban, hogy azonosítsa céljait, és tervet dolgozzon ki azok elérésére, kisebb, könnyebben kezelhető lépésekre bontva azokat.
Az adleri terápia ezekre a területekre összpontosítva segíthet a krónikusan depressziós középkorú férfinak abban, hogy megértse depressziója gyökerét, pozitívabb énszemléletet alakítson ki, erősebb kapcsolatokat építsen ki, és hatékonyabban tud megbirkózni az élet kihívásaival.