Hogyan kell harcolni az őszi Blues

Sokan tapasztalják, a cserbenhagyás , amikor a nyári szezon véget ér, és ősszel közeledik. Ahelyett, hogy élvezi a tiszta , hűvösebb a levegő és a tüzes színek és illatok a szezon , mert rettegnek az elkövetkező hideg, és a tapasztalat a súlyos depresszió. Ha egy ilyen ember , sok dolog van , melyek nem tartalmaznak medicating magadnak, hogy meg tudod csinálni . Lépéseket kell tenni , hogy esik egy jó időt magadnak , így élvezheti ebben a negyedévben az év , amit korábban kellett venni , mint a veszteség. Ez az, amire szüksége van
meleg színű dobja párnák
afgánok
Gyertyák
Képgaléria
scrapbook matricák
Notebook

Show More utasítások
1

redecorate esik . Ha szereti a meleg, napfényes nyári napok , akkor valószínű, hogy a ház díszített befogadni ezt a fajta éghajlat. Valószínűleg sok szabadtéri , élénk színek, mint a fehér , kék és sárga, és esetleg egy minimális díszítés a falon , így hagyja, hogy a napfény nem a munka az Ön számára. Bár ez szellős dekor tökéletes nyáron, amikor ősszel eljön akkor érzi magát az üres és sivár, mint a nap egyre hűvösebb . Warm up a belső díszítő rendszer hozzáadásával dobja párnák a színek, mint a narancs , arany és piros kanapék és győződjön meg arról, hogy minden ülés egy hangulatos afgán számára bújt . Azt is hozzá koszorúk a falak , és egy kicsit több beltéri fényt , hogy a ház - és magát - érzés komor korai esténként és helyette ápolása a meleg és coziness otthonában.
2

Ha van egy kandalló , használja azt. Van néhány dolog, meghittebb és megnyugtató, mint a meleg és a fény a tűz . Lehet, hogy egy kis illatos fenyőtoboz vagy szivárvány égő fát, hogy még inkább megnyugtató . Ha nincs kandalló , majd helyezze néhány gyertyát körül a szobában vagy a dohányzóasztalra , és könnyű őket esténként . Ezek illata a ház , kellemes illatú , és segítenek az otthon érzi magát melegebb .
3

Indítsa el gondolkodni a nyaralás - akkor is, ha általában a félelem őket . Az egyik legnagyobb oka annak, hogy az emberek az őszi blues az, hogy nem élvezik az ünnepek miatt a stressz , magány , vagy egyszerűen csak kellemetlen érzés. Álljon változtatni magad ebben az évben , hogy ez azt jelenti megy egy tengerjáró karácsonyra , és elkerülve a rohanás teljesen , vagy segítenek egy hajléktalanszálló a hálaadás , hogy lehet adni és kapni kényelem segítve az embereket. Ha már döntést hozott arról, hogy mit fogsz csinálni, kezdeni, hogy készen áll rá , függetlenül attól, hogy dolgoznak ki , hogy a bikini alakja a téli hajóút vagy többet megtudni a közösségi szolgáltatások lehetőségeit a területen, és egyre szó.

4

Állíts össze egy albumot szórakoztató ősszel alkalommal tavaly . Ha nincs kép a múlt ősszel , akkor csak egy listát , hogy emlékeztesse magát a móka , hogy volt már . Menj be ezt a gyakorlatot a pozitív gondolkodásmód , és győződjön meg róla, hogy húzza minden jó memória ki a szekrényből, akkor is, ha már kezd érezni le . Ez segít összpontosítani a jó dolgok történtek, amelyek ősszel és ne rettegve a rossz. Sok esetben csak a megszüntetése , hogy a rettegés megszünteti a rossz dolgokat teljesen. Ha szívesen scrapbooking - vagy ha még soha nem próbáltam , hogy - némi digitális ősszel képeket és elkezd gyártás egy szép őszi könyv , akkor is, ha nem egy nagy társadalmi kör , hogy őket .
5

nyár rendkívül társadalmi évszakban. Az emberek grillezés, lóg ki a tóra , és élvezi egymás társaságát , és a mérsékelt időjárás. Ősszel , amikor az emberek munkába való visszatérés és az iskola , a társadalmi lepkék is egy kicsit elszigetelt. Hogy ebben az időben , hogy kényezteti magát, és megtanulják, hogy élvezze lógni csak te . Ez azt jelenti, hogy ülsz a tűz előtt szándékosan anélkül, hogy a mobiltelefon, vagy azt, hogy megengedhet magának egy hosszú kád vagy személyi kozmetikai kezelést , hogy azt tervezi, idő előtt . Ne várja meg, hogy ezeket a dolgokat , amíg már lehangolt . Ehelyett , tervezni őket előre, hogy nem úgy, mint egy utolsó kétségbeesett megoldás, mert nincs jobb jött.