Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan építsünk egy album az EV

szezonális affektív zavar ( SAD) súlyos állapot, hogy vezethet súlyos depresszió . Akkor jelentkezik, ha egy személy korlátozott expozíció napfény , és ez gyakori egyes régiókban a világ, ahol a nap sugarai nem olyan erős a nap nagy részében . Azok, akik SAD gyakran albumok kezelésére állapotuk . A adni bocsát ki sokkal erősebb fény , mint egy normál villanykörte, és ez egy olcsó és egyszerű módja annak, hogy kezelje a betegség. Bár lehet kapni albumok online, akkor is lehet építeni a saját nagyon kevés erőfeszítést . Ez az, amire szüksége van
tér darab üveg
4 fa deszka
fa ragasztó
Nails
Hammer
Wood panel
Saw
Csavarok
csavarhúzó
fehér alapozó
kompakt fluoreszkáló villanykörték
Drill
elektromos vezetékek és konnektorok
Tape
Üveg ragasztó

Show More utasítások
1

Cut négy fa deszka , hogy a kerület a tér darab üveg . Állítsuk össze az oldalán a doboz ragasztás össze a négy deszka fa ragasztó és megerősítése ragasztó körmök .
2

vágja a fát panelt úgy, hogy megfelel a méret a pohár . Csavarozza a panelt , hogy a doboz keret , hogy létrehozzák a hátsó doboz . ( Fontos, hogy csavarja a testület , így távolítsa el könnyen a szolgáltatás az albumba .)
3

festék belső felületén a doboz fehér alapozó .

4

fúrjon egy lyukat az oldalán a fadobozban . A lyuk nagynak kell lennie ahhoz, hogy a villamos vezeték , hogy illeszkedjen a könnyen. Téma az elektromos vezetéket a lyukon keresztül .
5

Helyezze a fénycsövek a dobozba . Ragasszuk őket, hogy a hátsó , és dugja be az elektromos vezetékek .
6

Jelentkezzen fa ragasztó a felső felületén oldalán a fadobozban . Helyezze a darab üveg óvatosan a tetején a ragasztó , hogy megalapítsa a doboz új átlátszó tetővel .
7

kábel másik végét az elektromos vezetéket a fali aljzatba .


Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/