tetszőleges számú oka , amikor a betegek a depresszió , sokan először gondol a nők. Talán azért, mert statisztikailag a nők magasabb a depresszió , vagy talán egyszerűen csak inkább hajlandóak elismerni , vagy felismerni a tüneteket , mint a férfiak . Emellett a nők úgy gondolják, hogy hajlamosabbak a hullámzó hangulatokat , mert a menstruációs ciklus , és később , a menopauza . De mi a helyzet a férfi faj?
Men elrejtése jól
Általánosságban elmondható, hogy a férfiak nem annyira nyitott , hogy beszéljék meg a tünetek , vagy akár arra, hogy szavakba pontosan mit ez éreznek. A National Institute of Mental Health szerint mintegy 6 millió férfi az Egyesült Államokban szenved depresszióban. Ez körülbelül a fele a nők száma, akik diagnosztizált mentális betegség .
Festészeti érzések
Míg egyes emberek szívesen beszélnek az alacsony hangulatok , néhány megbirkózni a blues iszik túlzott mennyiségű alkoholt , vagy visszaél a különféle tudatmódosító anyagot.
Mit kell keresni
az alkohol vagy a kábítószer lehet az egyik számos olyan jelek, hogy a férfi az életedben is depressziós. A Mayo Klinika szerint más viselkedést , hogy néz ki a túlfeszített munkából vagy a kiadások túlzott mennyiségű időt sporttevékenységek , erőszakos vagy visszaélés viselkedés , nem megfelelő szexuális kapcsolata , vagy öngyilkossági gondolatok . Ezek a közvetett tüneteket lehet, hogy nehéz csatlakozni az emberek , hogy a betegség a depresszió , és meghosszabbítja a megfelelő diagnózis és az azt követő kezelés .
Gyakorló egészséges készségek elleni Depresszió
fog hogy egy nagy elkötelezettséget és talán egy adag alázat néhány ember , hogy tegye meg a szükséges első lépéseket , hogy kezelése a depresszió . A kezelés egy orvos vagy mentális egészségügyi szolgáltató segíthet a férfiak megtanulják az egészséges megküzdési készségek .
Férfiak , aki arra gyanakszik , hogy lehet depressziós konzultálnia kell az orvos vagy a terapeuta , aki segíthet megérteni az állapotuk, és reális célokat , amelyek segítsék őket a fokozatosan javuló életükben . Vannak különféle hatékony kezelések a depresszió , beleértve a gyógyszeres kezelés, csoportterápia , támogató csoportok és egyéni tanácsadás .