Máj Detox & Depresszió

depresszió olyan mentális egészségügyi probléma gyakran kezelik pszichoterápia és a vényköteles gyógyszereket. Vannak olyan hazai jogorvoslati depressziós betegek kipróbálhatják , hogy fokozza a hangulatot hiányában a gyógyszer , azonban, beleértve a máj méregtelenítését . Toxinok

Vannak különböző mennyiségű toxinok és vegyi anyagok a testünkben bármikor ; ezek a toxinok által feldolgozott májban. Tekintettel arra, hogy van egy jól ismert kapcsolat az elme és a test, a jelenléte toxinok lehet negatív hatással az ember mentális egészségének . Eltávolítása e toxinok rendszeresen találtuk hatékonynak csökkenő depresszió tüneteit.
Májfunkció

A máj az a szerv, amely kiküszöböli a primer és a toxinok természetesen tisztítja a testet. Kiszűri baktériumok, gombák és paraziták a vérből ; metabolizmusa gyógyszerek, zsír és fehérje; gyárt enzimek; és gyárt a koleszterin és a hormonok , többek között a funkciókat. Egy túlságosan toxikus máj vezethet a krónikus fáradtság , a betegség és a depresszió . Azáltal, tisztító vagy méregtelenítő, a máj , az egész testet , beleértve az agyat, fog működni a legmagasabb kapacitást. Ha fizikailag egészséges , akkor jobban érzi magát szellemileg is .
Liver Detox

Detox A máj tekinthető egy természetes orvosság a depresszió a természetgyógyászati ​​orvosok . Az egyik legjobb módja, hogy menjen a máj méregtelenítés célja, hogy csökkentse a bevitt feldolgozott és tartósított élelmiszerek ; eszik friss és nyers egész élelmiszerek vezet hatékonyabb bontását toxinok a májban. Állítsa imbibing alkohol, kávé és üdítőitalok , valamint a beszívott dohány-és a finomított cukor ; az összes ilyen anyag megnehezíti az optimális májműködés fordul elő .
méregtelenítő tápanyagok

lehetséges, hogy segítsen felrobbant a májban található tápanyagok a táplálék-kiegészítők . Próbáld fekete ribizli mag olaj a bioflavonoidot vagy borágó olaj a karotinok . Ligetszépe olaj kínálat Önnek folsav és a vas , míg a máriatövis ad vitamin, B6 , B12 , C, D , E, K és a cink . Továbbá, kurkuma már ajánlott ayurvédikus orvosok , hogy növeljék a máj állapotát, mivel növeli az epe áramlását , megtisztítja a májat és fiatalító májsejteket , újratöltés képesek lebontani a mérgeket.
Előnyei Liver Detox

nagyobb szellemi frissességet , az energia-és a jobb hangulat észlelték depressziós személyek után, a máj méregtelenítő . Ezen felül a betegek tapasztalhat megszüntetése bizonyos kémiai érzékenységek és allergiák , az egyensúly helyreállítása az immunrendszerük , javítja az emésztést , és növeli a mentális egészség általában.
Egyéb Detox módszerek

depressziós betegek is sürgette , hogy legalább 20 perccel a szív-és érrendszeri edzés minden nap annak érdekében , hogy rábírja a méregtelenítés a verejték . Alkoholfogyasztás átlagosan fele a testsúly uncia vizet naponta is segítséget nyújt a szűrési folyamat méreganyagok .