Élet a házastársa Depresszió

Élet a házastárs a depresszió egy nehéz út . A depresszió az egyik leggyakoribb érzelmi zavarok , és ez tönkreteheti a házasságot . Ideális esetben a házasságok 50/50 , de ha a házastárs éli roham krónikus depresszió , akkor több mint valószínű, vigye a terhet . Harag és düh könnyen fejleszteni onnan. Létrehozása a támogatási rendszer , és miután az a hozzáállás, hogy Ön elkötelezett , hogy a házasság egy erős alapot , ahonnan kezdeni. Ösztönözni kell a orvos látogatása

Ha felmerül a gyanú , hogy a házastárs tapasztalható nagy roham a depresszió , ő kell orvoshoz , hogy zárja ki a fizikai problémák, amelyek kapcsolódnak a viselkedésváltozás. A klinikai depresszió egy biokémiai zavar. Van még gyógyszereket az orvos írhat fel , hogy segítsen a házastárs megbirkózni a nyomasztó érzések és a hangulat változások, amelyek tipikusan kísérő depresszió .

Ez is egy jó ötlet, hogy ösztönözze a házastárs , hogy látogasson el egy mentálhigiénés szakember . Ezek szakosodott ebben és más mentális zavarok , és felbecsülhetetlen a gyógyulási folyamatot. Ösztönözni kell , hogy vegyenek részt az üléseken , és nyíltan beszélni a terapeuta az ő érzéseit. Mindig győződjön meg róla, hogy milyen gyógyszereket is szed , így biztos lehet benne , hogy hoztak következetesen.
Keep Moving

Próbálja tartani a házastárs olyan aktív, mint a lehető . Tanulmányok kimutatták, hogy a testmozgás endorfint , hogy érezzük magunkat jól . Lehet, hogy nem szívesen felkelni, és indulj , de talán kezd jobban érzi magát , ha ő nem .
Tartani otthon Élet Peaceful

Próbálja tartani dolgokat otthon békés és a stressz - mentes legyen. Amikor az emberek depressziósak , akkor lehet nagyon érzékeny mindenre , ami történik körülöttük. A kis kellemetlenségek tűnhet, mint legfőbb akadálya, hogy a házastárs .

Ha van gyerek , próbálja meg elmagyarázni a depresszió , hogy őket, így nem veszi a házastárs viselkedését személyesen .
Figyeljetek hangulatváltozások

Tartsd szemmel a változásokat a házastárs viselkedését. Ha a házastárs felváltva a depresszió és az eufória , lehet, hogy foglalkozik a bipoláris állapot .