Levertség Depresszió Alternatív kezelés

levertség depresszió krónikus depresszió , hogy az utolsó , legalább két évig szerint a Mayo Klinika . A tünetek közé tartozik az étvágytalanság , a reménytelenség és az erőtlenség . Míg antidepresszánsok lehet felírni , több elemzés is kimutatta , hogy az alternatív kezelések megkönnyebbülést , és esetleg a munka ugyanúgy , mint a gyógyszer . Ayurvédikus gyógynövények

ájurvéda a hagyományos rendszerben az orvostudomány India és foglalkoztat gyógynövény kombinációk kezelésére a különböző betegségek , beleértve a depressziót . A tanulmány a "Journal of Herbal Pharmacotherapy " 2002-ben , egy olyan képlet, amely a négy indiai gyógynövények , az úgynevezett GS -02 , adtak 15 szenvedők dysthymic depresszió. Kutatók jegyezni szignifikáns javulást depressziós tünetek nagy százalékában a betegek - hasonló az antidepresszáns gyógyszert. A négy gyógynövények GS -02 a ashvatha , kapikachu , dhanvayasa és bhuriphali . Ezek megtalálhatók a sok indiai élelmiszer boltok és online .
Akupunktúrás

akupunktúra alapja az ősi kínai elmélet energia utak a szervezetben , ami útjában áll, a betegség- és csökkentette a vitalitást. Mivel a levertség depresszió betegek gyakran mutatnak alacsony energia-és vitalitás, akupunktúra lehet hatásos alternatív terápiát . Egy cikket publikált a "Journal of érzelmi zavarok " 2009 júliusában , akupunktúrás kezelés hatását standard antidepresszáns kezelés felülvizsgálata több mint 200 tanulmány . A kutatók arra a következtetésre jutott , hogy az akupunktúra volt hasonló , és bizonyos esetekben jobb , hogy antidepresszánsok enyhíti a súlyos depressziós tünetek , és még kevesebb a káros mellékhatásokat.
Diet Therapy

Omega -3 zsírsavak , vagy " egészséges zsírok , " talált diófélék, magvak és sok a hal , a közelmúltban kiderült, hogy mélyen befolyásolja a működését az agyban. A tanulmány a "The American Journal of Psychiatry " 2006 júniusában , egy csapat gyerek szenved major depressziós zavarok kaptak omega -3 kiegészítőket , és erősen szignifikáns javulást három teszt mérésére tervezték, depressziós tüneteket . Omega -3 kiegészítőket megtalálható a legtöbb bioboltokban és az interneten, valamint az élelmiszer-források .