Hogyan felvidítani valakit, aki a Broken Heart

A szenvedés a megtört szív okozhat a mély és átható szomorúság egy barát . Lehet, hogy tetszőleges számú oka a megtört szív , egy válás , hogy a halál egy szeretett kisállat. Bár a nyomor a megtört szív nagyon is valóságos, ez nem ugyanaz, mint a depresszió. Az emberek megtört szívvel fog gyógyulni , és végül képes megbirkózni az eseményeket, amelyek miatt a szomorúság . Egy jó barát segíthet , hogy a gyógyulás jött . Utasítások
1

Vita a barátod róla veszteség. Hallgassa meg a barátja, és ne feszítse vagy javítsa meg . Hagyja , hogy beszéljen a saját tempójában , akkor is, ha ő beszél, kaotikusan , vagy pontatlanul . Beszélő ki a helyzet , akkor segít neki tenni a gondolatait annak , amely biztosítja, hogy az esemény könnyebb kezelni .
2

megjelenítése az empátia a barátod. A barátod kell hinni, hogy érti a fájdalom, akkor is, ha nem teljesen értik az eseményeket, és a történelem , amely körülveszi. Ez nem jelenti azt, hogy trash- beszélni egy ex , vagy elkezd sírni magát . Adja meg a barátja megerősítése --- mint például bólint --- , miközben beszél . Ez segíthet neki megérteni, hogy az érzései nem szokatlan , és hogy ő nem hibáztatható azért, ami történt .
3

Vedd a barátod ki a város , hogy elvonja a figyelmét . Emlékeztesse a barátja minden öröm még az életében azáltal, hogy a tevékenységeket , hogy ő szereti , mint például a kis kirándulás vagy film este. Ez segíthet egy barátjának mozogni , amikor úgy érzik, mint zuhan .
4

Legyen bátorító nyilatkozatokat . Emlékeztesd a barátom, hogy nem lesz boldogság neki az úton , de nem lekicsinyelni a veszteség. Például , nem utalnak arra, hogy randevúzz azonnal, de nem kifejezetten a meggyőződés, hogy ő újra szerelmes . Te vagy a legjobb mérőeszköz , amit a barátod kell hallani , hogy van remény. Kövesse az ösztöneiben .