Egészség és a Betegség
* Hányinger
* Hányás
* Hasmenés
* Hasi fájdalom
* Láz
* hidegrázás
* Fejfájás
* Izomfájdalmak
* Fáradtság
* Étvágytalanság
A gyomorinfluenza általában enyhe, és néhány napon belül magától elmúlik . Súlyosabb lehet azonban kisgyermekeknél, időseknél és legyengült immunrendszerű embereknél.
Ha a gyomorinfluenza bármely tünete jelentkezik, fontos, hogy hidratált maradjon, és elkerülje a fertőzés másokra való átterjedését. Igyon sok folyadékot, például vizet, húslevest vagy elektrolitoldatot. Kerülje a cukros italokat, az alkoholt és a koffeint. Egyél nyájas ételeket, például rizst, banánt és pirítóst. Pihenjen sokat, és maradjon otthon a munkából vagy az iskolából, amíg jobban nem érzi magát. Mosson gyakran kezet szappannal és vízzel, különösen a fürdőszoba használata után és étkezés előtt.
Ha tünetei súlyosak, vagy néhány napon belül nem enyhülnek, keresse fel kezelőorvosát.