Ha hideg borogatást alkalmaz a bőrére, átmenetileg enyhítheti az övsömör fájdalmát, viszketését és duzzanatát. Hideg borogatás készítéséhez egyszerűen áztasson át egy tiszta rongyot hideg vízbe, és vigye fel közvetlenül az érintett területre 20 percig. A legjobb és további kezelésekért forduljon orvosához.
